2ヶ月前から両足の踵に痛みがあるN君

整形外科でレントゲンを取り、シーバー病（踵骨骨端症）と診断されました。

つま先立ちやジャンプをすると踵に痛みが出ます。

5日後のマラソン大会に出たいので、それまでに治したいと言って来られました。

踵が痛い場合は直接的には下腿（ふくらはぎ）の筋肉がアキレス腱を通して踵を引っ張っています。

ひとまず下腿の筋肉の緊張を取り、足首の関節の調整を行います。

これだけで左踵は痛みが無くなり右踵は痛みが半減しました。

今回のように両踵に痛みがある場合は原因が下腿だけということはまずありません。

次に腰回りの調整を行っていきます。

いくつかの腰周辺の筋肉の緊張を取るとつま先立ちの痛みは無くなり、

さらに骨盤の調整等を行うと、ジャンプ時の痛みも無くなりました。

シーバー病や踵骨骨端症でお困りなら堺自然整体院へ！

中学生の男の子、サッカーをしています。
昔オスグッドで堺自然整体院に来られて良くなられた患者さんです。

今回は腰を痛めて来院しました。

半年前から腰が痛く、練習後に痛みが強くなります。

施術前、前屈ではこの角度で痛みが出ます。

腰や骨盤周辺の筋肉の緊張を解き、骨盤の調整を行うと目一杯深く前屈しても痛くない。

他の動きも痛みはきれいになくなりました。

この年代の子の腰痛はオーバーユースで硬くなった筋肉が腰椎や骨盤に無理をかけている事が多く、それが緩めばあっさりと痛みが無くなるものです。

痛みを抱えて練習していても、高いパフォーマンスはできません。我慢せずに早めに解消しましょう！

(結果には個人差があります)

以前来られたことのある患者さんが久しぶりに来院されたのでどうしたのかと思ったら、
今回は両膝の「有痛性分裂膝蓋骨」（二分膝蓋骨）との事でした。

この方は以前に堺自然整体院で有痛性外脛骨が良くなられた方です。

半年前から膝が痛く、整形外科でレントゲン検査をしたところ、両膝蓋骨の外側上部２割位の大きさで膝蓋骨が分裂しているそうです。

中学生で野球部、ピッチャーをしている。

しゃがむ時、走り終わった後、ジャンプ、階段で痛みが出るという症状です。

施術前にはこの角度で強い痛みが出ていました。

まずは膝と股関節周りの筋肉の緊張を緩めます。
→痛みは８割位になった。

思ったよりもまだしゃがむ時の痛みが残っているので、骨盤周りを調整していきます。

色々と調整すると４割→２割→１割→０となり、一番下までしゃがんでも両膝共に全く痛く無くなりました。

病院で「有痛性分裂膝蓋骨は骨が分裂しているので、痛みは治らない」と言われたそうです。

堺自然整体院では分裂している骨が痛いのではなく、筋肉の過緊張に原因があると考えています。

なので筋肉の緊張が取れれば、このように初回の施術で痛みは消失することも珍しくありません。

前回の有痛性外脛骨が骨盤周りの施術が効果があったので、それを参考に今回も同じ方向性で施術を進める事ができました。

腰は文字通り身体の「要」ですね！

まだ何回かの施術は必要ですが、この調子なら比較的短期間で回復しそうです(^^)

(結果には個人差があります)

3ヶ月前からオスグッド病になったK君。

小学6年生でサッカーをしています。

練習を控えると痛みは少し減るのですが、練習を再開するとまた強く痛んでしまいます。

曲げる、走る、自転車等の動きで痛みが出ます。

初回の施術前は左の写真の角度で痛みが出ました。

大腿部を中心に下半身の筋肉の緊張をしっかりと緩めて骨盤の調整を行うと、右の写真のように一番深く曲げても痛みは全く無くなりました。

オスグッド病について、ほとんどの整形外科ではレントゲンを撮って湿布をくれるくらいで、具体的な処置をしてくれません。

痛みを我慢して競技を継続した場合は悪化する一方の事が多く、中々完治は望めません。

堺自然整体院では痛くない手技のみで、初回からこのような結果を出すことができます。

スポーツへの早期復帰を目指している方はぜひご相談下さい。

(結果には個人差があります)

泉大津市から来られた中学生で剣道をしている学生さんです。

1年半前からオスグッド病になり、膝の痛みを我慢しながら部活を続けていると徐々に悪化してきました。

屈伸ではこれくらいしか曲げれません。
無理をするともう少し曲げれるのですが、そうすると後で強い痛みが残るそうです。

ランニングや長時間座ってた後で立ち上がる時にも痛みが出ます。

整形外科や整骨院に通っていましたが、痛みは変わらなかったのでネットで探して堺自然整体院へ来られました。

オスグッド病の原因

一般的には大腿四頭筋（ふとももの前側の筋肉）のオーバーユース（使い過ぎ）が原因だと言われていますが、この子のように座っていた後に痛みが出る子はほとんどのケースで腰周辺に問題があります。

今回もまず大腿四頭筋を緩めていましたが、痛みは2割減くらいしか変化しませんでした。

その後腰周辺の筋肉の緊張を緩め、身体のバランスを取り、骨格の調整を行うと・・・

右の写真のように初回の施術で、一番下まで曲げても痛みは無くなりました。

骨折にも
・ヒビ
・疲労骨折
・単純骨折
・複雑骨折etc・・・
と色々あるように、

オスグッド病と一口に言っても原因や痛め方は人によって様々です。

この方のオスグッド病の状態は、
・以前に過去にも足のスポーツ障害（踵の痛み）の経験がある。
・腰のトラブルでオスグッドになっている。
・痛みを我慢して長期間無理をしてきた。
・痛みが強い

このように私から見てちょっと悪条件が重なっています。

こういうケースは短期間で回復させようと思えば練習を休んでいただくことが一番だと思います。

私自身も中学でオスグッド病になり、練習を休む辛さを味わったので、休みたくない気持ちは良く分かりますが、多くの学生さんを見てきた経験上、短期間で完全復帰を目指すことが結果的に一番幸せになれると思います。

一日も早い復帰を目指して私も頑張りますので、患者さんもどうする事が長期的に見てベストなのかをよく考えてみてください。

お互いがベストを尽くせばゴールへの最短距離を行くことができます。二人三脚で力を合わせて頑張りましょう！

(結果には個人差があります)

半年前からオスグッドになった卓球部の中学生の方です。

結構痛みが強く、走る、階段、しゃがむ動作で痛いだけでは無く、学校のカバンを背負うと歩いていても痛みが出るそうです。

オスグッドで歩いていても痛い場合は傷めかたが酷いが多いように思います。
試しにしゃがんでもらったらやはり深く曲げることができません。

痛みを我慢しても深く曲げられない状態です。

6月から半年以上も毎週整形外科のリハビリに通っていたけど、
リハビリではストレッチをするくらいであまり効果は出ていない様子。

ちょっと手こずりそうだな～っと思いながら施術していきます。

腰回りと大腿に強い緊張があったので時間をかけて念入りに筋肉を緩めていくと痛みは3割くらいになりました。

もうちょっと他の原因は無いかといくつかの手法を試すと・・・

初回の施術で、一番下までしゃがんでもオスグッドの膝は全く痛くなくなりました。

最初は回復まで時間がかかるかなと思っていましたが、この反応なら長期間かからなくていけそうです。

以前は痛みを我慢しても曲げられないタイプのオスグッドは苦手だったんですが、
最近は良い結果が出ることが多くなってきました。

手技療法の世界はどこまで行っても完成するということがありません。
今でも少しずつレベルアップしているのが嬉しいですね！(^^)

(結果には個人差があります)

腰痛を試合中に発症して来院されたT君（14歳）

クラブチームでサッカーをしています。

最近は練習が厳しくかなり疲れが溜まっていたとのことです。

前屈、後屈、右回旋、右側屈、これらの動きで腰椎の右側に痛みが出ます。

スポーツをやっている子にとても多い腰痛のパターンで、検査してみるとやはり腰から足にかけて筋肉が緊張しています。

体のバランスを取りながら、3つほどの原因となる筋肉を重点的に調整します。

すると、回旋や側屈の痛みはきれいになくなりました。

前屈と後屈で3割位痛みが残ります。

前屈にも後屈にも影響して、まだ手を付けていない所・・・○○筋かな？

仮説を検証するために一つの手法だけして、再度前後屈してもらうと。

目一杯前後屈しても腰痛の痛みはゼロになりました。

施術中に気がついたのですが、明らかに左右の筋肉量に差があります。

立ち方に問題がありそうなので指摘してみたら、やはりおかしな立ち方をしていました。

こういう部分を直さないとまたいつか痛めてしまうので、気がついて良かった。

小中学生のスポーツをしている子の腰痛は反応が良い子が多くて、私も楽しんで施術できる事が多いです。

回復力に溢れている年代なので多分あと一回で終了できそうです。(^^)

もうすぐ42歳
私もそろそろ若さが羨ましいという年齢になってきたのかも・・・（笑）

一人目

オスグッド病
A君　12歳　サッカー

半年前からの両足のオスグッドを発症。

両足共に股関節痛と足底筋膜炎も併発しています。

施術前　左の角度で膝が痛みます。

今回のように、下半身あちこちに痛みがある場合は体全体の緊張が強く痛みが取れにくい場合があります。

この方の場合はかなり頑固で色々と手をつくしました。

初回終了後は右の写真のようにしっかり屈伸しても痛みはゼロになりました。

3回ほどの施術で片足スクワットも痛みなくできるようになったのですが、その後指導を聞かずに無茶をして再発・・・(-_-;)

現在は順調に回復して、痛みなく練習できるようになりました。

痛みが取れるとつい目一杯運動したくなるものですが、無茶をすると再発リスクが高くなってしまいます。

その子に合わせたメニューを指導しますので、それに沿って復帰していっていただければと思います。

二人目

・オスグッド病
O君　13歳　サッカー

オスグッド病に2年前からなっています。

屈伸・キック・ランニング等痛みが出ます。

時々歩行時や座っていても痛みがあります。

初回施術前　左の写真のように軽く曲げても痛みがあります。

結構頑固な痛みでしたが、色々と手を尽くして施術後は右の写真のように痛みがゼロになりました！(^^)

三人目

・オスグッド病
O君　11歳　サッカー

1ヶ月半前からオスグッドにかかり、両膝に痛みがあります。

屈伸やダッシュや長く座った後で痛みが出ます。

レントゲンでは骨が少し浮いてきているそうです。

両股関節の恥骨付近にも痛みがあります。

施術前　左の写真の角度で痛みが出ます。

初回施術後　右の写真のようにしっかりと屈伸しても痛みはゼロになりました。

股関節痛もあるので、少し根が深そうな気もしますが、十分回復しそうですね(^^)

オスグッド病ならほとんどのケースで痛みなくスポーツができるようになると思います。
どこに行っても治らずに困っている方はご相談ください(^^)

(結果には個人差があります)

有痛性分裂膝蓋骨

T君　9歳　サッカー

有痛性分裂膝蓋骨を1ヶ月前に発症。

その前に逆の足を捻挫したのをかばっていて痛めたようです。

屈伸・ダッシュ・階段で痛みが出ます。

施術前左の写真の角度で痛みが出ます。

結構頑固な痛みで初回施術後は2割くらい痛みが残りました。

2回目施術後

右の写真のようにしっかりと屈伸しても痛みはゼロになりました。

3回目の施術前の時点でも、痛みは当初の2割くらいまで減少。

この様子だと問題なく回復しそうですね(^^)