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テニス肘

テニス肘:数回で痛みが無くなりました

テニス肘の堺市の整体の口コミ

42歳 男性 堺市 会社員

症状

テニス肘(上腕骨外側上顆炎)の痛み

半年前から左肘が痛い。

仕事で使い過ぎて痛めた。

肘の内外側の両側が痛い。

曲げる、伸ばす、握る、横に曲げる等の動きで痛みが出る。

 

整体の感想

テニス肘で来院しました。

他の接骨院では治らなかった痛みが数回の通院で痛みが無くなりました。

ありがとうございました。

 

(個人の意見であり結果には個人差があります)

 

施術の経過

初回
まず肘周辺の筋肉の調整を行う。
→握る痛みは無くなった。

体幹の調整を行う。
→他の痛みは40%になった。

2回目
前回以降、朝一の痛みは50%になった。
今回は首の調整をしっかりする。
→肘はだいぶ楽になる。

3回目
前回以降、手首を反らした時の痛みは無くなった。

仕事で手を捻る動きが多いとの事だったので、腕の筋肉の捻じれを調整する。
→痛みは無くなった。

4回目
痛みは30%くらいになった。

仕事の作業時の動きを良く聞いて、負担のかかっていそうな筋肉を調整する。

5回目
前回以降、痛みは全然無い。
仕事をしていても大丈夫になった。

 

もう問題無さそうだったので、通院終了となりました。

 

堺自然整体院のコメント

この方はテニス肘で来られました。

テニス肘は別名上腕骨外側上顆炎と言って、通常は肘の外側(親指側)が痛みます。

 

今回は肘の内側も外側も両方痛くて、結構深いダメージがありそうな感じでした。

仕事柄、重い物を繰り返し持ち上げたり、動かしたりする作業をひたすら繰り返すので、かなり腕や手に疲労が溜まっていました。

 

テニス肘と言っても、テニスをしている人だけが発症するわけではありません。

デスクワークでパソコンを触っているだけなのにテニス肘を発症する人も結構おられます。

そういう人は肘に原因は無い事が多く、体幹側に原因があるケースがほとんどです。

 

今回は体幹側に半分、肘周辺に半分、両方に原因がありました。

結構重い物を仕事で扱われるので、上肢のあちこちの筋肉に疲労が残っていました。

仕事の動きをよく聞いて、その動きを考慮してピンポイントで調整を行うと数回で痛みが無くなりました。

大雑把な問診だと狙い所も大雑把になります。

根掘り葉掘り、仕事の時の手の使い方を聞き出して、どの角度でどこにどれくらいの力を入れるかを理解すれば、負担のかかる場所は自ずと見えてきます。

やっぱり問診は大事だな~っと再確認しました。

 

テニス肘は痛み場所をグリグリとマッサージをしても中々良くなりません。

本当の原因を取り除くと右肩上がりで回復していく事が多いので、テニス肘で困っている方はぜひご相談ください。

 

テニス肘なら堺自然整体院へ

※効果には個人差があります

ゴルフ肘:うそのように直りました

テニス肘の整体のクチコミ

61歳 男性 堺市 会社員

症状

ゴルフ肘

1ヶ月前にゴルフを2日連続してから右肘が痛い。

スイング、物を持ち上げる、内側に捻る動作で痛い。

整体の感想

1ヶ月痛んでいた肘がうそのように直りました。

ゴルフ2ラウンド問題無しでした。

感謝!!

 

(個人の意見であり結果には個人差があります)

施術の経過

初回
ゴルフをやり過ぎたせいで痛めたという事だったので、ひとまず手の疲労からくる筋肉の緊張を解消していく。
→捻る動作の痛みは無くなった。

神経関係の調整を行う。
→少し楽になる。

体幹部分の調整を行う。
→痛みはほとんど無くなり1割になった。

2回目
前回以降ゴルフに2回行ったが、痛みは全然無かった

ちょっと筋肉にハリを感じるくらい。

前回と同じ方向性の調整を行う。

私としてはもう1回くらいは調整した方が良いと思ったが、この状態で満足しているという事だったので、この回で通院終了としました。

堺自然整体院のコメント

この方はゴルフで肘を痛めました。

ゴルフで痛めた肘は通常ゴルフ肘と言います。

医学的にはゴルフ肘は上腕骨内側上顆炎と言います。

上腕内側上顆の部分(腕を下ろして手の平を前に向けた状態で肘の内側)に痛みを感じます。

 

ただ今回の方は肘の外側に痛みを感じていました。

この部分を傷めた場合はテニス肘(上腕骨外側上顆炎)と言われます。

整形外科で診断を受けた場合も、スポーツの種類によってゴルフ肘とテニス肘を分けるドクターもいますし、痛めた場所によって症状名を分けるドクターもいます。

 

私からしたら痛みの取り方はどちらもたいして変わらないので、症状名はどっちでも良いんですが・・・(´・ω・`)

 

テニス肘・ゴルフ肘、それぞれ特徴的な筋肉の緊張が出る場所がありますが、そこだけ調整しても完全には取り切れなかったり、回復まで時間がかかる事が多いです。

その筋肉に緊張を出している深い原因まで取らないと今回のように1,2回の短期間で回復することは難しいです。

 

今回の方は
・痛めてから1ヶ月とあまり時間が経っていない事。
・痛めてからゴルフを控えて肘に負担をかけなかった事。

このあたりが短期間での回復の要因です。

 

痛めてからも無理にクラブを振っていると靭帯や軟骨に無理がかかってしまい、傷が深くなってしまいます。

靭帯や軟骨を痛めた場合は筋肉や関節の調整を行っただけでは短期間の回復が難しい場合があります。

全ての方が今回のように1回で劇的に回復するわけではなく、何回か通いながら徐々に楽になっていく事の方が多いです。

それでも今回のようなケースが実際にある事は回復への希望につながると思います。

 

もし痛みを感じたら運動は中止してできるだけ早くご相談ください。

肘の痛みならきっとお役に立てると思います。

堺自然整体院

※効果には個人差があります

テニス肘:遠方から来る価値がある

テニス肘の整体の口コミ

12歳 男子 小学生 奈良県橿原市 テニス

症状

テニス肘

整体の感想

ケガって早く治しにきたら
すぐなおるんだーと自分でもびっくりした。
遠いところから来るかちはあると思う。
ありがとうございました。

(個人の意見であり結果には個人差があります)

施術の経過

このテニス肘の患者さんは、テニスで肘を痛め、友人に紹介されて奈良県の橿原市から堺自然整体院に来院されました。

(症状)
ボールを打つ時に痛みがあって、スイートスポットを外すと強い痛みがある。

朝一に顔を洗う時に痛みがある。

股関節も痛みがあって、病院でペルテスの疑いがあると言われた。

初回
テニスの時か朝しか痛みが無いので、症状の確認や施術の効果の確認ができないので、ひとまず一般的なテニス肘に対する施術を行う。

2回目
前回帰って以降、練習で思いっきり打ってもテニス中は痛みは全く出なかった。
翌朝に少し痛みがあったとのこと。

顔を洗う時も含めて朝一に痛みがあるとの事なので、何か原因があるはずと思って調べてみたら体幹部分に一つ原因を見つけた。

その部分を調整して、日常生活の注意点を指導する。

3回目
前回以降全く痛みが無い。
この回で終了しようかとも思ったのですが、近々テニスの大会があるので念のためにもう一度来てもらう。

その後も痛みが再発する事なく、無事卒業となりました。

堺自然整体院のコメント

テニス肘(上腕外側上顆炎)の原因は・・・

一般的には
・長橈側手根伸筋
・短橈側手根伸筋
・総指伸筋

これらの手首や指をを伸ばす働きをする筋肉が原因だとされています。

もしこれらの筋肉が原因ならストレッチをしていれば治っていくはずですが、実際には長期間肘の痛みを抱えている人が多いです。

テニスをしていない、パソコン作業の方でもテニス肘になられる人は大勢います。

私の経験では肘周辺のこれらの3つの筋肉よりも大事な筋肉がありますし、肘と関係無さそうな体幹側にも原因があることが多いです。

・肘周辺の筋肉の緊張
・肘周辺の骨格のズレ
・血流のトラブル
・神経のトラブル
・脊椎トラブル

テニス肘っていう症状はみんな同じでも、その奥には人によって様々な原因が隠れています。

今回の患者さんの場合は、院内では症状の確認ができなかったので断定はできませんが、肘自体のトラブルよりも体幹のトラブルの方がメインだったと思います。

小学生なのに、大人顔負けのしっかりした子でした。

出たかった試合にも間に合いましたし、奈良県の橿原市から堺自然整体院まで、遠い所を頑張って来られた甲斐がありましたね~(^^)

テニス肘なら堺自然整体院へ

※効果には個人差があります

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