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腰椎分離症:1回でもちゃんと効果がありました

腰椎分離症の堺の整体の口コミ

15歳 男性 堺市 中学生 サッカー

症状

腰椎分離症

半年前から腰椎4番が分離症になっている。

しばらく安静にして痛みが楽になったが、運動を再開すると痛みが再発した。

腰椎の左側が痛い。

前後屈、左右回旋、右側屈で痛みが出る。

ボールを蹴ると痛い。

サッカーの練習をした日は歩くだけでも痛い。

 

整体の感想

1回来ただけでもちゃんと効果があり、
週に1回通うだけで痛みがとれました!!

長い期間通い続けなくても痛みがとれたのでまた来たいと思いました。

 

(個人の意見であり結果には個人差があります)

 

施術の経過

初回
まず腰椎周辺の筋肉を調整する。

いくつかの調整をすると腰を動かしても痛みは無くなった。

股関節の状態を見るとかなり左右差があった。

よく話を聞くと普段の姿勢に問題があったので良い姿勢を意識してもらう。

2回目
初回の翌日は痛みが全然無かったが、試合に出て少し痛んだ。

来院時点で痛みは50%、前後屈は痛くない。

色々調整して痛みは無くなった。

3回目
痛みは20%になった。

前屈で少し痛いだけで、他の動きは痛くない。

4回目
前屈でハリがある程度になった。

足の筋肉も色々調整する。

5回目
帰ってからは痛く無かった。

試合に出て痛みは10%。

6回目
試合に出ても全く痛く無かった。

もう大丈夫そうなので通院卒業となりました。

 

堺自然整体院のコメント

この学生さんは、1ヶ月以内に大きなサッカーの大会があるのでそれまでに回復させたい、練習は休めないとの事でした。

通常は腰椎分離症なら練習を休んだ方が確実に早く良くなるのですが、全国レベルの大会があるという事だったので、練習を続けながら通院する事になりました。

堺自然整体院ではスポーツ障害の人には基本的に運動休止を勧めています。

過去の経験から休んだ方が確実に早く良くなるからです。

ただ、チーム状況によって休めない人もいるのは理解しているのでどうしても事情がある場合は、運動継続しながら通院してもらう事もあります。

この学生さんは6回の通院で全く痛く無くなりました。

運動休止していてもこれくらい通院する人もいるので比較的順調な経過でした。

 

過去の患者さんを思い返すと、全国大会が近い人は、本当に治りが早いです。

私の頼りない記憶の範囲ですが、全国大会間近で来院した人で痛みが回復せずに大会を回避した例ってあまり記憶にありません。

常日頃思うのは、患者さんの意識やモチベーションは回復ペースに結構影響します。

回復する意欲が薄かったり、メンタルに何か問題がある場合は、思ったように回復しないケースが散見されます。

もっともこういうケースだと通院自体が続かない人が多いですが・・・

 

腰椎分離症は骨のトラブルですが、トラブルが出た骨に負担をかけている筋肉を調整すると、意外なほどに痛みが無くなります。

腰椎分離症は私にとって結構得意な種目です。

たいていの人がまた全力でプレーできるようになるのでお困りの方はぜひご相談ください。

※効果には個人差があります

足の痛み:毎日が楽に動けます

足の痛みの堺の整体の口コミ

72歳 女性 堺市 主婦

症状

足の痛み

5年前から右足のふとももやすねが痛い。

歩き始めに強く痛む。

整体の感想

歩くのが見にくい位、体がゆがんでいたのが、よくして下さったので喜んでいます。

腰の痛み、足の痛みが楽になり毎日が楽に動けて喜んでいます。

 

(個人の意見であり結果には個人差があります)

施術の経過

初回
腰を中心に下半身の筋肉の調整を軽めに行う。
→歩く時の足の痛みは無くなった。

2回目
足の痛みはまだある。

前回より広い範囲をしっかりと動かしながら筋肉の調整を行う。

少し大きく動かすと色んな所に響く感じがある。

無理をせずに徐々に緩めていく。

3回目
足の痛みは楽になってきた。

4回目
かなり楽になってきた。

5回目
違和感はまだあるけど、痛みはほとんど無くなってきた。

6回目
痛みはほぼ無い。

高野山に行って2万歩歩いてきたけど大丈夫だった。

もう大丈夫そうなので通院卒業となりました。

 

堺自然整体院のコメント

この方はお孫さんが堺自然整体院で良くなったので紹介で来られました。

 

痛みが強いせいか、ぱっと見で分かるくらい体が傾いて横に歪んでいました。

高齢という事もあり、できるだけ無理をかけないように少しずつ筋肉を調整していきました。

 

高齢者の整体

堺自然整体院には小学生から90代まで様々な方が来院されます。

「高齢者でも整体を受けて大丈夫ですか?」と聞かれる事が時々あります。

一般的に高齢になられると体のあちこちが弱くなるので心配するお気持ちは分かります。

骨が脆くなる

骨粗鬆症で骨が弱くなると強いマッサージを受けた時に骨折してしまう事があります。

特に肋骨で起こりやすいです。

堺自然整体院ではボキボキ鳴らすような強い力で骨を矯正する事は一切しませんので、骨粗鬆症の方でも安心して整体を受けることができます。

筋肉や関節が固くなる

80代になると徐々に筋肉が固くなり関節の動きが悪くなるのは多くの人に共通しています。

これを「歳だから仕方ない」と諦める人も多いのですが、筋肉や関節をしっかりと調整すると、たいていの人は筋肉の緊張が緩み関節の動きが良くなります。

その結果、多くの人で痛みの改善が見られます。

筋肉や関節に無理をかけないように弱い力で整体を行うので安心してお越しください。

血管が弱くなる

高齢になると他の組織と同じように血管も脆くなりがちです。

このような状態でゴリゴリと強いマッサージを受けると血管から血栓が飛んで脳や心臓の血管を詰まらせる恐れがあります。

堺自然整体院ではそのような事が起こらないように、ゴリゴリとした強いマッサージは一切行いません。

 

高齢になっても自分で動けて、会話ができる人ならほとんどの人が整体を受けることができます。

日常生活の痛みを「歳だから」と諦める必要はありません。

堺自然整体院にぜひご相談ください。

※効果には個人差があります

肉離れ:全力で走れるようになりました

肉離れの堺の整体の口コミ

14歳 堺市 男性  サッカー

症状

肉離れ

1ヶ月前に左大腿後ろの肉離れを発症。

前屈や走ると痛みが出る。

整体の感想

サッカーで太ももの裏を痛め、全力で走れなかったのが、
今では全力でプレーが出来るようになりました。

ストレッチも丁寧に教えて頂いて感謝しています。

結果を残せるように頑張ります。

ありがとうございました。

 

(個人の意見であり結果には個人差があります)

施術の経過

初回
痛めている大腿二頭筋の調整と、その周辺の筋肉や骨盤への整体を行う。

→痛みは50%になった。
ストレッチや自己療法を指導する。

2回目
初回以降、前屈の痛みは全く無い。

徐々に運動を再開してもらう。

週末の試合に絶対に間に合わせたいということなので、詰めて通院してもらう。

3,4回目
痛み無し。

5回目
試合に出場できた。

試合で全力プレーをしても全く痛く無かった。

もう大丈夫と判断して通院卒業としました。

6回目
その後練習をしていると逆の足の脹脛(ふくらはぎ)を痛めた。

軽い肉離れのような状態でジャンプやストレッチで痛みが出る。

色々と調整をして痛み無し。

7回目
前回以降50%の練習をしても痛くない。

2日後に中学生最後の大会があるので念入りに整体を行い、コンディションを整える。

大会が終わればサッカーも一旦落ち着くのでこの回で終了となりました。

堺自然整体院のコメント

今回の方は比較的軽めの肉離れだったので大腿と下腿のどちらの肉離れも1回の整体でほぼ痛みが無くなりました。

肉離れのレベル

肉離れは痛めた程度によって症状や回復までの期間に違いがあります。

軽めの肉離れ

微細な筋繊維の損傷が起こります。

堺自然整体院では1~3回くらいの通院で痛みが取れる事もよくあります。

中程度の肉離れ

筋肉の損傷が起こります。

内出血が見られる事が多く、軽い動きで痛みが出て、患部のしこりを軽く押さえると強い痛みがあります。

中程度になると少し時間がかかりがちで、堺自然整体院では5回くらいかかる事が多いです。

このくらいのケースでは1回目から改善は実感していただけますが、痛みが完全に取る事は難しいです。

中程度以上の肉離れの場合はf整形外科でエコーやMRIでしっかりと検査した方が良いです。

この段階からは再発のリスクが上がるのでスポーツの復帰は慎重に行いましょう。

重症の肉離れ

筋断裂を起こしているケースです。

歩行に支障がある事が多く、筋肉が断裂した部分は陥没して凹みが見られる事もあります。

一般的には復帰まで1~3ヶ月かかる事が多いです。

重症の肉離れのケースの急性期は当院よりも整形外科での治療をおすすめします。

痛みがかなり改善する回復期に入っても違和感が残る場合に堺自然整体院に来ていただければお役に立てるはずです。

 

堺自然整体院では痛めた場所だけでなく、そこに負担をかけている周囲の原因まで調整するので、安静にしているだけより短期間で回復する事ができます。

スポーツへの早期復帰を目指している方はぜひご相談ください。

※効果には個人差があります

オスグッド病:魔法と言っても過言ではない

オスグッド病の堺市の整体の口コミ

11歳 男性 小学生 野球 ピッチャー

症状

オスグッド病

1週間前から左膝のオスグッド病を発症

屈伸、歩行、走る、階段、ジャンプ等の動きで膝が痛い。

2週間後に大事な試合があるのでそれまでになんとかしたいとの希望でした。

 

整体の感想

この整体院に来てちりょうしてもらったら、すぐに直ったのでとてもうれしいです(^o^)

まほうと言ってもかごんではないですねぇー

 

(個人の意見であり結果には個人差があります)

 

施術の経過

初回
オスグッドの通常の調整を行っていく。

下半身を中心に、少し上半身も調整していくと、屈伸、歩行、階段、ジャンプの痛みは全く無くなった。

家に帰ってから「魔法みたい!」と言っていたそうです。

2回目
初回帰って以降、全く痛くなかった。

走ってもジャンプしても痛みが無かった。

50%までの軽めの運動をしてもらう事にする。

3回目
前回以降、試合に出て、ピッチャーで登板しても、ランニングホームランで全力ダッシュをしても、全く痛くなかった。

唯一、水筒を膝にぶつけた時だけ痛かった(笑)

 

私としてはこの回で卒業でも良いと思いましたが、ご家族の方が再発が心配なので、あと2回だけ通院を希望されました。

4,5回目
全く痛みは再発しなかったので、無事卒業となりました。

 

堺自然整体院のコメント

この方は実質1回の整体でオスグッドの痛みが無くなりました。

こういうケースは仕事をしていてとても嬉しいケースですね!

今回は痛めて1週間という早い時期でも来院が早期回復のポイントだと考えています。

歩行でも痛いという事で、発症1週間の割には痛みや症状が強かったのですが、私の想定よりも順調に回復しました。

ただし、1回で完全に痛みが取れるのは誰でもという訳ではありません。

統計を取っている訳ではありませんが、感覚的に10人中1人くらいの確率でしょうか。

それに加えて3回以内に痛みが取れる人が10人中3人くらいの感覚です。

昔はもっと長引く事が多かったですが、技術的に工夫を重ねる中で短期間で回復できるケースが増えてきました。

 

私自身がオスグッド病になった事があるので、よく分かりますが、スポーツ選手にとって練習や試合を休むことはかなり辛く、ジレンマを感じるものです。

堺自然整体院はオスグッド病では堺市でもトップクラスの経験と実績を持つ整体院と自負しております。

研鑽を重ねた手技はもちろん、それ以外にも、日常生活の指導、自分でできる自己療法、症状に合わせた運動量の指導、復帰時のリハビリメニュー等様々な角度から最短期間での競技復帰をサポートしていきます。

「早く痛みを取りたい!」という人はぜひ一度ご相談ください。

※効果には個人差があります

オスグッド病:大好きな野球がまたできます

オスグッド病の整体の口コミ

11歳 男性 堺市 小学生 

症状

オスグッド病

3ヶ月前から左膝が痛い。

ダッシュ、屈伸、腿上げの動きで痛みが出る。

整形外科でオスグッド病と言われた。

整体の感想

いたみがなくなってよかった。

大好きな野球がまたできます。

ありがとうございました。

 

(個人の意見であり結果には個人差があります)

施術の経過

初回
膝だけでなく、下半身全体の筋肉を調整する。

→屈伸や腿上げの痛みはゼロになった。

2回目
痛みは当初の60%になった。

腿上げはもう痛くない。

同じ方向性で整体をする。

より早く回復するために、家でできる自己療法を指導して自分でもセルフメンテナンスをしてもらう。

3回目
痛みは40%になった。

4回目
痛みは10%になった。

5回目
痛みは全く無い。

6回目
痛みは全く無い。

そこそこ動いても大丈夫だったとの事なのでもう安心と判断して、整体の通院はこの回で卒業となりました。

堺自然整体院のコメント

この少年はオスグッド病にしては珍しく、スポーツのチームに入ってない子でした。

放課後に友達と集まって野球をしていたという事なので、そのあたりが原因になってはいたようです。

オスグッド病になりやすいスポーツ

堺自然整体院にはたくさんのオスグッド病の子供さんが来られます。

オスグッドの一番の原因は「オーバーユース」(使い過ぎ症候群)なのでハードなスポーツほど痛めやすいです。

痛めやすいスポーツのツートップは

野球とサッカー

3位にバスケットボール(ポートボール)

それ以下はどんぐりの背比べで、
空手、柔道、水泳、陸上、バレエ、卓球、テニス、バレーボール、ダンス、等様々なスポーツがあります。

最近は少しダンスが増えてきた印象です。

スポーツをしてない子でオスグッドになる事はかなり珍しく、年間2,3人くらいしか見ません。

オスグッドは野球、サッカー、バスケットボールになぜ偏る?

走り回る

この3つのスポーツに共通しているのはよく走るという事です。

単にまっすぐ走るだけではなく、横への動きも含めて様々な動きが要求されるスポーツです。

まっすぐ走るだけなら陸上もかなり走るのですが、陸上でオスグッドになる人はそれほど多くありません。

競技人口が多い

特に小学生だとこの3つのスポーツの競技人口はかなり多いので必然的に症例も増える事になります。

競技人口の多さで言うと、水泳もかなり多いのですが、水泳でかかる負荷は走り回るようなスポーツと比べると違う場所に負荷がかかりますし、足に体重がかかる事は少ないので少し弱めの負荷になります。

野球やサッカー等の負荷の強いスポーツをする人は、ストレッチ等のセルフメンテナンスを毎日しっかりすればかなりオスグッド発症の確率を減らす事ができます。

ぜひ毎日メンテンナンスをして、スポーツを楽しんでくださいね!

※効果には個人差があります

オスグッド病:練習に復帰できそうです

オスグッド病の堺市の整体を受けた口コミ

12歳 堺市 男性 中学生 バスケットボール 空手

症状

オスグッド病

2週間前にオスグッド病を発症。

屈伸、歩く、走る、階段昇降、等の動作で膝が痛い。

整体の感想

最初はひざがとても痛かったけど、整体に行くごとに痛みがだんだん無くなっていって、最終的には痛みが全くなくなって、練習に復帰できそうです。

先生はゴッドハンドでした。

 

(個人の意見であり結果には個人差があります)

施術の経過

初回
オスグッド病の通常の整体を行う。

膝や下半身の筋肉の緊張を解消していくと、屈伸の痛みは30%になった。

2回目
来院時点で痛みは20%ほどになっている。

前回の方法に加えて上半身の調整も行うと屈伸の痛みはゼロになった。

3回目
前回帰って以降、屈伸や日常生活の動作では全く痛みが出なかった。

同じ方向性で整体を行う。

スポーツに復帰するために徐々に走ってもらう。

4回目
80%のダッシュで違和感があった。

5回目
100%のダッシュも、1kmの全力走も全く痛みが無かった。

これくらいできれば練習に参観しても大丈夫なので、通院卒業となりました。

堺自然整体院のコメント

オスグッド病は膝の痛みなので、一般的な治療院だと膝周辺の調整を行う事が多いです。

堺自然整体院では膝も触りますが、時間にしたら1~2割くらいでしょうか。

それよりも腰周辺の筋肉や骨格の調整に時間をかけます。

腰周辺をしっかりと調整できれば膝を触らなくてもその場で屈伸の痛みがゼロになる事は良くあります。

今回の学生さんは、初回時に下半身の調整をしっかりやってもまだ30%くらい痛みが残り、少し頑固な感じがありました。

まだ痛めてから2週間なのでもっと痛みが取れてもいいのにという感覚があったので、2回目は下半身だけでなく上半身も調整しました。

これが功を奏して2回目の整体以降はほぼ痛み無くすんなりと回復していきました。

この方は比較的順調に回復されました。

オスグッド病からの早期復帰ポイント

今までに何百人の子供さんをオスグッドからの回復をお手伝いしてきました。

短期間で競技復帰できる人には似た部分があるように思います。

痛めてから日が浅い

最近痛めたばかりの人と、何年も前からずっと痛い人ではやはり回復の仕方は違います。

痛めてから日が浅い人の方が原因がシンプルである事が多いです。

痛みがあまり強くない

屈伸で膝を曲げれないとか、室内の歩行でも痛い人は時間がかかりがちです。

屈伸で普通に痛いとかダッシュで痛いくらいは通常の痛みなので問題ありません。

痛めてから無理をしていない

痛みを我慢して何ヶ月も通常の練習を続けていると、痛みを庇って他の部分にもダメージが蓄積されてしまい、複雑な症状になってしまいます。

発症後すぐに練習を休んだ子の方が回復しやすいです。

筋肉の柔軟性が悪くない

極端に体が固い人は少し回復に時間がかかる傾向があります。

平均的な柔軟性なら問題ありません。

競技復帰の意思が強く前向き

身体と心は繋がっています。

本人の気持ちが強ければ、ストレッチ等の自己療法もしっかりとやりますし、悪い生活習慣を変える事もできます。

主体的に治ろうという気持ちが強い子の方が回復が早い傾向があります。

上記の条件に当てはまらない人は絶対に長引くという訳ではありません。

あくまでこういう傾向があるというだけの話です。

・何年も前から痛い
・痛みがかなり強い
・痛みを我慢して何年も練習を続けている
・柔軟性が低く、筋肉はガチガチ

このような人でも痛みから回復して競技復帰できたお子さんは過去にたくさんおられます。

難しい症状の人ほど、よりスキルの高い先生に見てもらわないと回復しません。

オスグッドやスポーツ障害でどこに行っても良くならない人はぜひご相談ください。

※効果には個人差があります

リトルリーガーズショルダー(野球肩):1回で痛みがほとんど無くなった

リトルリーガーズショルダー(野球肩)の整体の感想

12歳 堺市 小学生 ピッチャー

症状

リトルリーガーズショルダー

1ヶ月前から右肩が投球動作で痛い。

投球動作のアクセラレーション期に痛みが出る。

塁間の距離での送球ができない。

整形外科でレントゲン検査をしてリトルリーガーズショルダーで結構悪い状態と診断された。

整体の感想

1回でいたみがほとんど無くなった。

 

(個人の意見であり結果には個人差があります)

施術の経過

初回
通常の野球肩の手法で調整をしていく。

体幹を整え、肩に関係する筋肉を整えると、シャドーピッチングの痛みは60%になった。

2回目
来院時点で痛みは60%

前回同様に色々調整して痛みは20%になる。

3回目
痛みは40%

前回までの手技に加えて関節の調整も行うとシャドーピッチングの痛みはゼロになった。

4回目
シャドーピッチングの痛みはかなり楽。

かなり速く腕を振った時に少しだけ痛い。

整体で調整をすると速く腕を振っても痛みは無くなる。

ボールを持ってシャドーをするとまだ少し痛む。

下半身を整体で調整すると痛みは無くなった。

5回目
ボールを持って腕を速く振った時だけ痛い。

今回は下半身のみを調整してみる。
→痛みは無くなった。

練習で少しボールを投げて試してもらう事にする。

6回目
塁間の送球で痛みは出なかった。

7回目
50%のピッチングもOK。

8回目
100%のピッチングでも全く痛くなかった。

もう大丈夫そうなので通院卒業となりました。

 

堺自然整体院のコメント

リトルリーガーズショルダーは野球肩の中でも少し重症の部類に入る症状です。

上腕骨(二の腕の骨)の肩関節に近い骨端線(骨が成長する部分)が離開(離れて隙間が開く)してしまいます。

このまま放置して練習を続けると痛みが増すだけでなく、骨の成長障害にも繋がる事があり、将来大変な事になります。

リトルリーガーズショルダーの原因はオーバーユース(投げ過ぎ)や悪いピッチングフォームからくる筋肉の緊張です。

筋肉の過緊張が骨に負担をかけて骨端線が離開してしまいます。

投球動作で痛みを感じたらすぐに練習を休んで整形外科で診断を受けてください。

その上でより早く野球に復帰したい人は堺自然整体院にご相談ください。

普通の「野球肩」も「リトルリーガーズショルダー」もどちらも私の得意種目です。

 

リトルリーガーズショルダーは安静にするだけで良い?

リトルリーガーズショルダーは、ノースローで安静にしているだけでも時間が経ち骨が安定していくといずれ改善していきます。

上腕骨の骨端線に負担をかけているのは、オーバーユースや悪いピッチングフォームからくる筋肉の緊張です。

単に安静にしているよりも、この筋肉の緊張を解消した方が痛みはより早く解消できます。

またしっかりと筋肉の緊張が取れていると、骨への負担がかからずに投球再開時に再発を防げます。

早期復帰、全力投球を目指している方はぜひご相談ください。

 

野球肩で整形外科に通った方が良いケース

靭帯断裂や腱板断裂や関節唇損傷などの組織が大きく損傷している場合は、私の守備範囲外の症状なので整形外科へ通っていただく方が良い結果が出ると思います。

このような手術も視野に入るようなケースはスポーツ整形外科を受診してください。

※効果には個人差があります

オスグッド病:治ると思っていなかった

オスグッド病の堺市の整体の口コミ

13歳 男性 和歌山県田辺市 中学1年生 バスケットボール

症状

オスグッド病

2年前からオスグッド病で左膝が痛い。

長距離のジョグやダッシュや屈伸をすると膝が痛い。

有痛性外脛骨

1年前から右足が有痛性外脛骨で痛い。

ジョグやジャンプをすると痛い。

整体の感想

約1ヶ月間お世話になりました。

治ると思っていなかったオスグッドを治してもらえてとてもうれしいです。

先生の治りょうが気持ちよくて毎回気づいたらねていました。

これからもストレッチを続けて再発させないようにします。

ありがとうございました。

 

(個人の意見であり結果には個人差があります)

施術の経過

初回
膝や腰周辺の筋肉の緊張を解消していく。

いくつか悪い場所があったがそれを解消すると屈伸の痛みはゼロになった。

2回目
前回帰って以後、屈伸の痛みは無い。

同じ方向性で整体を行う。

3回目
前回以後、有痛性外脛骨の痛みはゼロになっている。

4回目
膝が強く痛む日があった。

他の日は大丈夫だった。

詳しく話を聞いていくと膝をぶつけたそうです。

5回目
痛み無し。

6回目
身体を動かすと少しだけ痛みを感じる日もあった。

7回目
全く痛み無し。

これ以降、再発を防ぎたいという事と、弟さんが通院するようになったので一緒に何度か通われましたが、オスグッドの痛みはクラブに復帰しても再発しませんでした。

一度練習がキツくて、足の甲の骨に痛みが出ましたが、それも1回で解消できました。

堺自然整体院のコメント

この方は、同じチームメイトの子のオスグッドが堺自然整体院に通って解消できたので、紹介で来院されました。

チームメイトと同じ、和歌山県田辺市からの来院だったので、通院が大変で高速道路を使っても2時間かかってしまいます。

お母さんは長距離の運転が苦手な方でしたが、息子のためにめっちゃ頑張って通ってくれました。

お兄さんが良くなったら、弟さんも膝を痛められて一緒に通院するようになったので、結構な回数大阪まで通う事になりましたが、お母さんの頑張りのおかげで兄弟共に痛みを克服して競技復帰できました。

この距離を送迎してくれる親御さんってそうそういないでしょうから幸せな二人ですね!

オスグッド病で膝を打撲するとどうなる?

堺自然整体院には毎日のようにオスグッド病の学生さんが来院されます。

たくさんの症例を見ていると時々あるケースが打撲です。

何度か通院していて順調に回復してきたのに、膝の脛骨粗面(膝のお皿のすぐ下でオスグッド病で痛む場所)を机の角などにぶつけて、痛みを再発させるケースが時々あります。

大人であれば脛骨粗面はしっかりと硬い骨ですが、成長期の人はこの部分が軟骨状の骨になっています。

少し柔らかい部分なので、過度な負荷には強くありません。

ちょうどこの部分は大腿四頭筋(ふとももの前側の筋肉)が骨に付着する場所になっています。

「元々負荷のかかる場所」+「弱い骨」+「過度な運動」

これらの条件が重なる事でオスグッド病は発症します。

オスグッド病の膝をレントゲンで撮影すると、骨が剥離したり、崩れたりしているように見えます。

筋肉の過度な牽引で骨が脆くなっているんですね。

その脆くなっている場所を机の角で打撲すると、骨を痛めてしまいます。

このような場合、かなり強い痛み(初期の痛みに近い痛み)になります。

骨の状態が落ち着くまで少し日数がかかるので、競技復帰までの期間が1~2週間くらい伸びてしまいます。

 

今回の学生さんも膝の打撲が無ければ5回位の通院で卒業できたと見ていました。

痛みがほぼ取れて運動再開のタイミングと打撲が重なってしまい、骨にダメージが残っている状態で運動再開した事が、後から考えると少し長引いてしまった原因かなと反省があります。

私の方から打撲後にもう1週間安静するように指導すれば良かったなと反省しています。

学校の教室は狭いので何かと膝をぶつけそうになります。

皆さん好き好んでぶつけている訳では無いので、打撲して再発させてしまっても私は全然怒りませんが、早く競技復帰したい人は慎重に行動するようにしてくださいね。

※効果には個人差があります

坐骨神経痛:うそみたいに痛みが消えました

坐骨神経痛の堺市の整体の口コミ

26歳 男性 堺市 漫画家

症状

坐骨神経痛

1ヶ月前から左尻から左大腿後面にかけてジンジンと痛む。

足のだるさもある。

座っていると30分で辛くなって座っていられなくなる。

立ち上がるとジンジンは楽になる。

ストレッチをするとだるさは楽になる。

足裏に熱感や冷感がある。

整体の感想

通院前に本当に座るのがつらかったのですが、通院から3週間たってうそみたいに痛みが消えました。

来てよかったです。

 

(個人の意見であり結果には個人差があります)

施術の経過

初回
しばらく座っていないと症状がでない人だったので、来院時は痛みの確認ができませんでした。

問診等で痛みの原因を推測して、腰椎や骨盤周辺に原因があると考えて筋肉や骨格の調整を行いました。

2回目
「めっちゃ良くなりました!」

痛みは当初の30%になった。

前回の整体の方向性で間違いが無かったようなので同じ調整をする。

3回目
痛みは当初の10%になった。
痛みを言うより違和感程度になった。
「背骨が正しい位置になった気がします」

このくらいの痛みなら日常生活や仕事に影響が無いとの事なので、この回で通院終了としました。

堺自然整体院のコメント

この方は漫画家さんで、朝から晩まで一日中パソコンに向かって漫画を書き続けるお仕事の方でした。

このようなお仕事で30分しか座っていられないのは、かなり仕事に支障が出ます。

まだ駆け出しの漫画家さんで仕事を頑張らないといけない時期なので、私も精一杯頑張りました。

 

仕事を休めない状況だったので、一旦良くなっても、仕事で再発しないか心配でしたが、私の想像以上に順調に回復しました。

やっぱり20代の若さのせいでしょうか?うらやましい(笑)

 

坐骨神経痛にも様々なパターンがありますが、今回は座っていると痛みの出る坐骨神経痛でした。

座っている姿勢で症状が出る原因

腰椎の後彎

長時間座っているとほとんどの人が背中が丸くなってきます。
そうなると腰椎(腰の背骨)は後彎(後ろ側に出るように湾曲)します。
その結果椎間板(背骨の間のクッション)に負担がかかり、神経圧迫を起こしやすくなります。

腰椎周辺の筋肉が緊張して固くなっていると更に腰椎に負担がかかり、症状が出やすくなります。

骨盤の後傾

長時間座って腰が丸くなってくると骨盤は後傾(後ろに倒れた状態)になります。

骨盤には仙腸関節という繋ぎ目があるので、そこに負担がかかり、神経痛が出やすくなります。

特に股関節周辺に筋緊張があると筋肉が骨盤を引っ張ってしまうので、更に症状が出やすくなります。

 

どちらの場合も筋緊張があると症状は出やすくなります。

デスクワークのお仕事で座りっぱなしの人は筋肉が固まりやすい傾向があります。

筋肉を伸ばして緩める→ストレッチやヨガ

筋肉を動かしてほぐす→ウォーキングや体操やスポーツ

ぜひ身体を動かして健康を維持しましょう!

※効果には個人差があります

オスグッド病:ここに来て良かったです

オスグッド病の堺市の整体の口コミ

12歳 男性 和歌山県上富田町

症状

オスグッド病

1年半前からオスグッド病で両膝が痛い。

屈伸、ダッシュ、階段、ジャンプ等の動きで痛みが出る。

オスグッドの前にはに離断性軟骨炎も経験している。

整体の感想

ここに来る前まではひざの痛みでの不安で最大のプレイができなかったけど、ここに来てひざの痛みがなくなったのでここに来て良かったです。

(個人の意見であり結果には個人差があります)

施術の経過

初回
通常のオスグッドへの整体を行っていく、腰や膝周辺だけでなく、上半身の調整も行うと、屈伸やジャンプ等の痛みはゼロになった。

2回目
痛みは50%に軽減した。

3回目
痛みは5%まで軽減した。

4回目
前回帰った翌日以降痛みは全く無かった。

5回目
痛み無し。
リハビリメニューをこなしてもらう。

6回目
走ったりしてみても痛みは全く無かった。

近くの人なら念の為もう一回くらい来てもらう事も考えるが、遠方からの来院も大変でしょうから、この回で卒業という事にしました。

堺自然整体院のコメント

この方は同じチームメイトの紹介で来院されました。

和歌山県の田辺市の更に向こう側からの来院です。

大阪の人には「白浜あたり」という方が分かりやすいですね。

このあたりから紹介で白浜周辺から計5人の学生さんが来院されています。

当院の整体の価値を感じて車で2時間以上かけてご来院いただけるのは嬉しい限りですね。

少しでも早く卒業できるように精一杯頑張りました。

 

1年半前からのオスグッドで痛みを我慢して練習してきたので、初回は痛みを取りきるのに少し苦労しました。

腰や膝あたりの調整では痛みが残り、首や上半身の調整を行うことで痛みが無くなりました。

 

発症当初は膝周辺のトラブルだけだったものが、痛みを我慢して、庇いながらスポーツを続ける事で、他の部分にも負担をかけてしまいます。

また、緊張した筋肉は隣の筋肉や反対側の筋肉にも影響を与えます。

これらの結果、至る所に筋緊張が生まれて、酷い人の場合は全身に影響が及んでいる事もあります。

それでも今回は4回目以降は痛みが無くなりました。

上半身に影響が出ていた割には順調に回復しました。

 

遠方の人の場合はできるだけ早く卒業させてあげたいけど、再発してもそうそう来院できないので、再発は避けたい。

本来なら、しっかりとリハビリメニューやステップを踏んだ競技復帰をする事で再発のリスクを下げるのですが、期間や通院回数の制限があると、全てを満足にできない場合もあり、遠方の人の場合は卒業するタイミングをどうしようか、いつも躊躇います。

もっと早く、もっと確実に、もっと再発しないように、日々研鑽を深めたいものです。

※効果には個人差があります

頭痛:神の手

頭痛の堺市の整体の口コミ

12歳 女性 吹田市 中学1年生

症状

頭痛

1ヶ月前から毎日頭痛が続いている。

左側の側頭部が痛い。

酷い時は学校を休むくらい痛い。

昼過ぎから痛みが酷くなる。

雨の前の日はかなり強い痛みになる。

整体の感想

神の手

先生ありがとうございます!

 

(個人の意見であり結果には個人差があります)

施術の経過

初回

頭痛には首がかなり影響するので首を中心に調整する。

通常の調整ではあまり変化が無かったので、いくつかの方法を試して更に深く調整をする。
→頭痛は無くなった。

2回目

前回以降痛みは半減した。

今日は頭痛薬を飲んで来てしまったので、施術後の変化は分からず。

3回目

前回以降痛みは30%になった。

今までの手技に加えて、頚椎の調整も行う。
→痛みは無くなった。

4回目

雨が降っても痛みはかなり楽になって10%の痛みが出るくらい。

5回目

痛みが無い日が多くなってきた。

6回目

前回帰ってから今日までの10日間痛みは全く無かった。

もう大丈夫そうなので、通院は卒業と伝えました。

 

堺自然整体院のコメント

頭痛は辛いですよね。

痛みが強いと何にもできなくなります。

 

今回の頭痛は緊張型頭痛でした。

特に後頭下筋群が強く緊張していて、その筋肉が血管や神経を圧迫する事によって頭痛が発生していました。

 

後頭下筋群とは?

小後頭直筋・大後頭直筋・上頭斜筋・下頭斜筋からなる筋肉です。

後頭部と頚椎の境目にある筋肉です。

この筋肉を貫いて大後頭神経等が通っているので、

この後頭下筋群から生じる頭痛は結構多くて、頭痛で来院される方の1/3はこのあたりに原因があります。

特に後頭部に感じる頭痛ならばほぼこの後頭下筋群が影響しています。

私の経験ではこのタイプの頭痛はすんなりと取れる事が多いです。

大半の人は初回の施術後には痛みが無くなります。

後頭下筋群による頭痛の原因

私はこの部分から起こる頭痛の一番の原因は不良姿勢だと考えています。

今回の患者さんも頭痛が起こる前には、寝転んで肘をついた姿勢でゲームを長時間やっていました。

 

大きく下を向いた姿勢

座った姿勢でスマートフォンをお腹の前に持つ姿勢です。

電車で座っている人はみんなこの姿勢ですね(笑)

 

寝転んで肘をつく姿勢

うつ伏せの状態から肘をついて上半身を起こす姿勢です。

この姿勢で本を読んだりゲームをしたりする若者は多いですよね。

中高年だと腰を痛めます(笑)

頭を持ち上げ続けるので常に首が緊張してしまいます。

 

前方頭位姿勢

パソコンをしている時によく見られる姿勢です。

モニターを覗き込むために頭だけが前に突き出した姿勢になります。

この姿勢も後頭部の筋肉が強く緊張してしまいます。

お仕事でこの姿勢をしている人はかなり長時間この姿勢になるので、ガチガチに固まっている事が多いです。

横から見た時、腰、肩、頭が垂直に一直線になるように座ると筋肉の負担が減らせます。

 

頻繁に頭痛になる人はぜひ一度、自分の姿勢を見直してみてください。

※効果には個人差があります

頭痛と首の痛み:常に最善を考えてもらえます

頭痛の堺の整体の口コミ

25歳 男性 堺市 会社員

症状

頭痛

2年前から頭痛がある。

2週間前からかなり強くなりずっと痛い。

日常生活に支障があるくらい痛い。

首の痛み

首のつけ根の右側に常に強い痛みがある。

目の奥の痛み。

左右の目の奥が痛い。

整体の感想

いろいろな方法を試してもらい、常に最善を考えてもらっていると感じました。

 

(個人の意見であり結果には個人差があります)

堺自然整体院のコメント

この方は千葉出身で新入社員研修で大阪に来られていました。

社員寮が堺自然整体院の近くだったのホームページを見て来院されました。

研修期間が6月末まで決まっていたので、約一ヶ月という通院期間のリミットがあったので、それまでにできるだけ回復できるように頑張って通院してくれました。

おかげで頭痛や首の痛みや目の奥の痛みはほとんど無くなり、日常生活や仕事に支障が出る事は無くなりました。

(仕事で無理がかかると症状が少し顔を出すくらいです)

 

堺自然整体院の整体の特徴として、「変幻自在」という事があります。

私は整体を開業して22年になります。

様々な療法の勉強会で学び、技術も知識もかなり深まりました。

 

学んできた各療法によって人の体の見方は様々です。

患者さん側も、痛めたきっかけ、痛みの原因、生活習慣等、同じ人は一人もいません。

目の前の患者さんをどのように見立てて、どのように整体を行うかは無限の組み合わせがあります。

一つの方法しか知らないと、一本道の整体しかできませんが、それでは全ての方に通用しません。

 

筋肉、骨格、神経、血流、生活習慣、自己療法、メンタル、様々な角度からアプローチする中で正解が見えてきます。

経験を積み重ねる中で、手技に対する身体の反応はある程度読めるようになってきました。

 

本当にその人に合った手技を正確に行えれば、その場で症状は大きく改善しますし、1週間後でもかなり良い状態をキープできます。

自分が良いと思った方法で結果が出なければ、1~2回で違うアプローチを試すようになりました。

柔軟な思考と発想でより早く正確に原因に辿り着けるよう日々努力しています。

 

この患者さんも初回施術後は痛みが3割になりましたが、帰った後すぐに痛みがぶり返しました。

何度か試行錯誤する中で頭痛も首の痛みもぶり返さない方法を見つけていきました。

試行錯誤の努力を理解していただいてたようで、このようなコメントを頂けた事はとっても嬉しいです。

 

この方は特別高学歴ではありませんが、国公立大学出身者がひしめく会社に希望通り就職されました。

自分が採用担当者だったら絶対採用すると言い切れる、頭の良さ、行動力、性格の良さ、かなりの好青年でした。

この写真を見れば分かる人にだけ分かるのですが、アイアン・メイデン愛が溢れていますね!(笑)

※効果には個人差があります

腰痛:嘘のように痛みが無くなりました

堺自然整体院の腰痛の口コミ

13歳 男性 堺市 中学生 野球

症状

腰痛

野球の守備で無理な体勢で送球をしてから腰が痛い。

腰椎の右側から右臀部にかけて痛みがある。

前後屈、左右回旋、ジョグ、寝返り等の動作で腰が痛い。

プレーは30%くらいの動きしかできない。

整体の感想

最初は腰が寝返りしてもズキズキして痛く、思い切ってプレーができなくて困ってましたが、1回目の治りょうで少し楽になり、2回目ではまた良くなっていて、4回目の治りょうで、うそのように痛みが無くなりました。

ありがとうございます。

 

(個人の意見であり結果には個人差があります)

施術の経過

初回
腰椎や股関節等、無理な送球をした時に負担がかかったであろう箇所の筋肉を緩めていく、股関節は局所的にかなり固い部分があった。

そこを集中的に緩めると前後屈や左右回旋の痛みは無くなった。

2回目
来院時点で痛みは当初の30%になった。

前回と同じ方向性で調整をする。

3回目
前回以降、前後屈や左右回旋の痛みは無くなった。

ダッシュをした時にだけ20%の痛みを感じる。

4回目
ダッシュをしても練習をしても全く痛くなかった。

もう問題無さそうなので通院は卒業としました。

その後、身体のメンテナンスをしてほしいとのご希望で月に一回来られています。

先日も1ヶ月ぶりに来られましたが、腰は全然痛みが無いとのことでした。

 

堺自然整体院のコメント

この方は堺自然整体院で以前良くなったチームメイトの紹介で来られました。

そこそこ痛みがキツく、30%のプレーしかできないくらいでしたが、順調に回復していってくれました。

腰は文字通り身体の要なので、腰が痛いとバッティングも守備も思い通りにできないですよね。

 

痛みを庇って無理なプレーを続けていると、他の場所に負担をかけてケガをしたり、フォームが崩れてしまい、ベストなパフォーマンスができなくなってしまいます。

 

堺自然整体院の整体を気に入ってくれて、整体を卒業してからも自らメンテナンスに通いたいと言われました。

堺自然整体院ではスポーツをしていると疲労が蓄積しやすいので、基本的には自分でストレッチをしたり、姿勢や身体の使い方に気をつけてもらってセルフメンテナンスを頑張ってもらいます。

ただ、自分ではしっかりできない部分もあるので、コンディショニングに高い意識がある方なら、時々ガス抜きのようにメンテナンスに来て、良い状態を維持するのはとても良いことです。

 

この方は後日歩行が困難なほどの腰痛になったお祖母様を紹介してくれました。
お祖母様の方も数回の整体でほぼ痛みが無くなってきました。

親族一同で来ていただけるのはありがたいものです(^^)

※効果には個人差があります

捻挫の後遺症と尾骨の痛み:ここに通いとても良くなった

捻挫の後遺症の整体の口コミ

15歳 男性 堺市 中学生 野球部

症状

捻挫の後遺症

半年前に捻挫して以来、痛みが残り続けている。

足首を伸ばしたり、内側に捻ると痛い。

サイドステップで踏ん張ると足首が痛い。

冷えると足首が痛い。

尾骨の痛み

2年前に尾骨を強く打って、ヒビが入って以来痛みがある。

座って腰を丸めると尾骨が痛い。

長く座ると痛い。

整体の感想

捻挫がなかなか完治せず困っていましたが、ここに通い始めてからとてもよくなりました。

本当にうれしいです。

 

(個人の意見であり結果には個人差があります)

施術の経過

初回
通常の捻挫に対する手技で筋肉や関節を調整する。
→痛みは無くなった。

尾骨に対しても筋肉や骨盤の調整を行う。
→腰を丸めて座っても痛みは無くなった。

2回目
前回以降、尾骨は痛みが20%になった。

捻挫の痛みは日替わりで色々。

前回の手技に加えて骨盤の調整をする。

3回目
前回以降、足首は40%、尾骨は20%の痛み。

尾骨の調整の仕方を変えてみる。

4回目
前回以降、尾骨は全く痛くない。

足首はまだ少し残っている。

足首の関節が少し緩んでいるっぽいので、自己療法を教える。

5回目
捻挫の後遺症も尾骨も全く痛くない。

もう大丈夫そうなので通院は卒業となりました。

 

堺自然整体院のコメント

この方は2年前に捻挫をしてから、ずっと痛みが取り切れずに困っていました。

捻挫の後遺症

一般的な捻挫は足首を捻った時に、本来の可動範囲以上に関節が曲げられる事により、靭帯や関節包や筋肉が無理に伸ばされて損傷して発症します。

捻挫のレベル

Lv1 痛みも腫れも軽く、靱帯が一時的に伸びている状態
Lv2 靱帯の一部分が切れている状態
Lv3 靱帯が完全に切れている状態(靱帯断裂)剥離骨折を伴う事もある。

Lv1なら安静にしているだけで回復します。
Lv2は固定をした方が良いです。
Lv3は手術で靭帯を再建した方が良いです。

ある程度腫れがある捻挫は念のため整形外科を受診して靭帯や骨の問題が無いか確認しましょう。

靭帯や骨は固定するタイミングを逃すと、後からはどうしようもない事があります。

通常は一定期間固定と安静を行えば、問題なくスポーツに復帰できます。

ただ、一部の人が何ヶ月経っても痛みが取れずに後遺症のようになってしまう人がいます。

捻挫の後遺症になる原因

筋肉の緊張

捻挫時に無理に伸ばされた筋肉が固まって緩めなくなります。

関節のズレ

関節を捻った時に関節がズレてしまい、ズレた位置で動かすと周囲の組織に無理がかかり痛みを感じます。

この筋肉の緊張と関節のズレはお互いに悪影響を与えるので、悪循環に陥ってしまい、この状態が固定化される事があります。

これらが残ってしまうと、何ヶ月経っても痛みが取れません。

 

私の経験では過去には10年間痛みを抱えたままの人もいてました。

このような状態でも適切な処置を行い、筋肉や関節の問題を解消すれば短期間で痛みが無くなることは可能です。

大きな靭帯のトラブルさえ無ければ患者さんも驚くほど痛みが消えます。

足首のトラブルを我慢したまま生活や運動をしていると、腰や膝など他の場所にも影響するケースもあるので、我慢せずに早めに適切な対処をとってください。

 

堺自然整体院で対応できるのは捻挫の後遺症だけではありません。

痛めたばかりの新鮮(?)な捻挫でも整体で調整すれば回復までの期間は短縮できます。

捻挫から早期復帰したい人はぜひご相談ください。

 

ちなみにこの患者さんは、最後帰る前にきちんと目を見て挨拶をしてくれました。

「短い間でしたがお世話になりました。ありがとうございました!」

このようなしっかりと感謝を伝えるのは大人でもなかなかできません。

当初からかなりしっかりした子だな~っと思っていましたが、この挨拶で評価爆上げです。

社会人になってからもきっと上手くいく子だと思います。

このように育てたご両親も素晴らしいですね!

 

※効果には個人差があります

手の痺れ:びっくりするほど良くなりました

手の痺れの整体の口コミ

62歳 女性 堺市 自営業

症状

手の痺れ

前腕から親指にかけて常時痺れがある。

パソコンや書き物をしていると腕が痛くなってくる。

首を上下に動かすと痺れが強くなる。

肩の痛み

首を上下に動かすと右肩が痛い。

寝ていると肩が痛む、痛みで目が覚める。

横向きに寝て肩甲骨が当たると痺れる。

 

膝の痛み

屈伸や階段で膝が痛い。

腰の痛み

整体の感想

今年に入って腕のしびれが治まらず、病院に行っても治りませんでした。

こちらは友人に紹介してもらいました。

最初は何回施術してもらっても変わらなかったのですが、根気よく原因を調べてくれて、2ヶ月でびっくりするほど良くなりました。

もう治らないとあきらめていましたが、本当に先生には感謝してもしきれません。

ありがとうございました。

 

(個人の意見であり結果には個人差があります)

施術の経過

初回
肩や首周辺の筋肉や骨格を調整する。
→肩の痛みは無くなった。

2回目
肩の痛みは50%になった。

3回目
肩の痛みはかなり楽になった。

痛み止めの薬は飲まなくても大丈夫になった。

肩が楽になると腰の痛みが気になるということで、腰の調整もしっかりとする。

4回目
腰も肩もかなり楽になった。

その後5回ほど同じような状態。

10回目
首を上に向けても手の痺れが大丈夫になってきた。

12回目
普段の指の痺れがかなり楽になってきた。

13回目
痺れが無くなった。

14回目
痛みも痺れも無い状態が継続している。

もう大丈夫そうなので通院卒業となりました。

 

堺自然整体院のコメント

この方は堺自然整体院に来る方では珍しく徒歩で来れるくらいのご近所さんです。

お友達とそのお母さんが以前から堺自然整体院に来られていたので紹介で来られました。

紹介だと警戒心無いですし、ご近所ネタで盛り上がれるのでとってもやりやすかったです。

 

頸肩腕症候群や頚椎椎間板ヘルニアや神経根症などと呼ばれる首で神経圧迫があって肩から腕にかけて痛みや痺れが出る症状でした。

この手の症状はとても強い痛みと痺れが出るのでかなり辛くなる人が多いです。

今回は肩の痛みや腰痛はすんなりと回復できたのですが、手の痺れがかなり苦労しました。

途中で5回ほど全然改善が見られない期間があり、あの手この手と試行錯誤を繰り返しました。

その結果、この方にあった方法を見つけることができ、その後はトントン拍子で痺れも無くなっていきました。

改善が頭打ちだった間、辛抱強く通っていただいた事にとっても感謝です。

 

堺自然整体院のモットー

堺自然整体院のような整体院は保険適用外という事もあり、来られる方の判断はとてもシビアです。

初回に結果が出なければまず2回目はありませんし、途中でも改善が頭打ちになると2,3回で来られなくなります。

毎回、一回一回が勝負と、全力で施術をしています。

ただ、中には私の力では難しい方もおられます。

そのような方にはできるだけ早くお伝えさせていただきます。

改善しないのに通い続けてもお互いに不幸ですし、そういう方法で利益を上がる事は私にはストレスでしかありません。

 

自営業で仕事をしている一番の理由は自分がしたいようにストレス無く仕事ができるということです。

 

「自分が患者になった時に通いたい整体院でありたい」というのが私のモットーです。

 

どんな方でもバシバシと良くなる技術があれば最高の仕事なので、日々精進して壁を超えていきたいですね!

※効果には個人差があります

オスグッド病:ポートボールができるようになった

オスグッド病の整体の口コミ

11歳 女性 堺市 小学生 ポートボール

症状

オスグッド病

1ヶ月前から右膝のオスグッド病を発症。

痛みを我慢しながらポートボールをして、徐々に悪化している。

屈伸動作や走ると膝が痛い。

整体の感想

ポートボール、体育ができるようになって、とてもうれしいです。

 

(個人の意見であり結果には個人差があります)

施術の経過

初回
通常のオスグッドへの整体を行う。

腰中心に筋肉を調整していく。
一通り調整を行うと屈伸の痛みはゼロになった。

2回目
初回と比べると50%の痛みになった。

全身の調整を行う。

3回目
30%の痛みになった。

ダッシュや階段昇降でまだ痛みがあった。

4回目
前回以降痛みは全く無い。

軽いジョギングをしても大丈夫だった。

帰ってから少しずつ自主トレをしてもらう。

5回目
2km以上走っても、全力ダッシュをしても痛みは全く無かった。

もう大丈夫そうなので、通院を卒業となりました。

堺自然整体院のコメント

この方は堺自然整体院でオスグッドが良くなったチームメイトの紹介で来院されました。

チームメイトの紹介で来院される方は、患者さんもご両親も初めから信頼していただいてるので、こちらもとてもやりやすいです。

 

サッカー、野球、バスケット(ポートボール)等の激しいスポーツは足の負担が大きいので、チームに何人もオスグッドのお子さんがいるケースが多いですね。

一人が良くなるとチームメイトが何人も来られるケースが多いです。

 

今回は幸か不幸か新型コロナウイルスによる緊急事態宣言中という事で、ポートボールの活動が中止されていた時期でした。

気兼ねなく運動休止ができる状況だったので3回の整体で痛みが無くなり、順調に回復していきました。

とっても良いタイミングで来院されましたね。

 

コロナでスポーツが中断していると、オスグッドなどのスポーツ障害の痛みは軽減しがちです。

ただ、その状態は本当に原因が無くなった訳ではないので、スポーツが再開されるとまたすぐに痛みが再発や悪化します。

痛みが軽いからと安心せずにこのチャンスに適切な処置をして、根本的な原因を取り除いて、スポーツ再開後に全力でプレーしても全く痛くないように身体を調整しましょう!

 

オスグッド病を始めとした成長期のスポーツ障害なら、痛みが強い人でも、何度か再発している人でも、よくなる可能性はかなりあります。

堺自然整体院では「楽になった」ではなく、身体の事を気にせずに「全力プレーしても全く痛くない」がゴールです。

オスグッド病でお困りの方はぜひ一度ご相談ください。

※効果には個人差があります

野球肩:整体に来て良かった

野球肩の整体の口コミ

17歳 男性 堺市 高校生 野球部

症状

野球肩

8ヶ月前に野球肩を発症。

塁間位の距離でボールを投げたり、シャドーピッチングをすると右肩の前面が痛い。

挙上(バンザイ)すると肩が痛い。

スポーツ整形に通いリハビリをしていたが改善せず来院されました。

整体の感想

痛みが長い間続きてなおるか不安やったけど、日に日に痛みが無くなってきて、ここに来て良かったなと思いました。
ありがとうございました

 

(個人の意見であり結果には個人差があります)

施術の経過

初回
肩周辺の筋肉がかなり固くなっていたので色々な方法で調整する。
→軽いシャドーピッチングは痛みが無くなった。

2回目
前回以降、塁間の送球やシャドーピッチングは痛みが無くなった。

3回目
前回以降、塁間の距離なら100%で投げても痛みは無かった。

4回目
練習や試合で色々投げても痛みは全く無かった。

もう大丈夫そうだったので、通院は卒業となりました。

堺自然整体院のコメント

堺自然整体院には野球肩になった学生さんがよく来られます。

肩は非常に脆弱な関節なので、回復途中で無理をすると再発しやすい箇所です。

それ故、通常は改善するまではノースローで練習してもらう事が多いのですが、
今回の方は大会が間近で大会メンバーに残りたいという希望が強かったので、練習を続けながら整体を行いました。

8ヶ月間、痛みを我慢して投げてきた事と、練習を継続しながら通院するという事だったので、回復まで少し時間がかかるかなと予想しましたが、予想以上に順調に回復してくれました。

 

明確な目標がある人は回復が早いと思うことが多いです。

 

昔は野球肩は苦手な症状でしたが、色んな勉強会で学んだり、自分で考えて日々試行錯誤を繰り返す中で最近はかなり高い確率で痛みを解消する事ができるようになりました。

今回のように2~3回で痛みが無くなる事は珍しくありません。
(もちろんもっと回数がかかる人もいます)

 

野球肩の通院方法

野球肩の場合は普通の整形外科ではあまり効果的な事をしてくれません。

レントゲン検査をして、

「骨に異常は無いから痛まない程度に運動をして様子を見ましょう」

「湿布を出しておきますね」と言われて、経過観察だけになる事が多いです。

 

野球肩の検査をするならスポーツ整形外科をお勧めします。

骨端線離開、関節唇や腱板の損傷など組織のダメージは整体では判断できません。

状態が酷い場合はMRI検査が必要になるケースもあります。

かなり痛みが強い場合は一度検査を受けてみてください。
(痛みが軽い人は初めから堺自然整体院に来ていただいて大丈夫です)

 

検査で大きなトラブルが無ければ堺自然整体院のような手技療法が力を発揮します。

 

骨格や筋肉を調整すれば、多くの野球肩は改善して元通り全力で投球動作ができるようになります。

 

短い学生生活で後悔しないために、堺自然整体院では最短で痛みを取る事を目標としています。

野球肩でお困りの方はぜひ一度ご相談ください。

※効果には個人差があります

シーバー病(踵骨骨端症):2回の整体で痛みが消えた症例

シーバー病の堺の整体の口コミ

10歳 男性 堺市 小学生 サッカー

症状

シーバー病

半年前に両踵にシーバー病を発症

整形外科や整骨院に4ヶ月以上かかって痛みが取れたが、運動を再開するとまた再発してしまった。

ジャンプや走ると踵が痛い。

整体の感想

長かったけど先生のいうことをきいてなおった。

 

(個人の意見であり結果には個人差があります)

施術の経過

初回
通常のシーバー病の施術を行う。

腰周辺の調整をするとジャンプをしても痛みは無くなる。

2回目
走った時の痛みは以前の50%になった。

前回の手技に加えてもう少し工夫をして整体を行う。

3回目
前回以降は全然痛みがない。
もう少し走ってもらう事にする。

4回目
2km走っても痛みは無かった。

5回目
ダッシュをしても痛みは無かった。

もう大丈夫と判断して通院卒業となりました。

堺自然整体院のコメント

この方は2回目の整体以降は痛みが全然無くなり、順調に回復したケースでした。

このような順調な回復をした場合は、3回目で卒業しても大丈夫な事も多いです。

ただ、今回はあえてもう2回通っていただきました。

その理由は

①過去に痛みが取れてから再発させている経験がある。

②所属チームが試合ばかりで軽めのメニューで調整を行う事ができない。

③過去に膝も痛めた経験がある。

この3点の条件が気になったので再発のリスクが少し高いと判断しました。

通常よりもリハビリメニューをしっかりとこなしていただき、それでも痛みが再発しないことを確認してから卒業としました。

スポーツ障害の場合は院内で痛みが無くなることがゴールではありません。

全力でスポーツをしても大丈夫な身体になる事がゴールです。

 

堺自然整体院では20年以上スポーツ障害を見続けてきた経験から、その方にベストな復帰方法をアドバイスできます。

再発を防ぐために、ストレッチや姿勢など卒業後に継続できる事もアドバイスします。

 

痛みを我慢して練習していても技術も体力も向上しません。

ぜひ早めにご相談ください。

※効果には個人差があります

頭痛:薬が必要なくなりました

頭痛の堺の整体の口コミ

45歳 女性 堺市 パート勤務

症状

緊張型頭痛

1週間前から右後頭部の頭痛がずっと続いている。

以前から時々頭痛が出る。

頭痛薬を飲んでもまだかなり痛みがある。

仕事のPC作業や車の振動で痛みが強くなる。

整体の感想

薬を飲まないといけないぐらいのひどい頭痛がすぐになくなり楽になりました。

それからは薬も必要ありません。

 

(個人の意見であり結果には個人差があります)

施術の経過

初回
通常の頭痛へのアプローチで、肩から首にかけての筋肉の調整を行う。
いくつかの手技を組み合わせて整体を行うと痛みは無くなった。

2回目
前回帰ってから頭痛はほぼ無い。
たま~に弱い痛みが出る事があるが、薬飲まなくても大丈夫。

かなり楽になった事と、今までに整体に通いなれていて自分で通い方を調整できそうな方だったので、これで様子を見てもらう形で卒業という事にしました。

堺自然整体院のコメント

この方は今までは頭痛で奈良県の整体まで通っておられました。

本当に辛い人にとっては距離は関係ないですよね。

今回はかなり辛く奈良まで行くのも大変という事で、近くに良い整体院はないかと探して堺自然整体院に辿り着きました。

症状としては通常の緊張型頭痛で私の得意な症状だったので初回でかなり効果を出す事ができました。

今までの経験上、緊張型頭痛ならかなりの確率でその場で大きく痛みが軽減します。

その場で痛みがゼロになることも多いです。

偏頭痛は少し確率が下がって半々位の確率です。

頭痛を予防するために

緊張型頭痛の原因は大半は首にあります。

(稀に脳や視力やストレスなど他の原因がある場合もあります)

 

デスクワークでPC作業が多いと首に負担がかかる人が多いですよね。

デスクワークでは長時間同じ姿勢を取ります。

その際に姿勢が悪いと首の筋肉に常時負担をかけ続けてしまいます。

この方にも姿勢を見せていただいて、どこにどんな負担がかかっているかを理解していただき、良い姿勢の取り方をアドバイスさせていただきました。

 

私達の仕事はその場で痛みをリセットする事はできますが、どんなに無理をしても二度と痛まない身体を作れるわけではありません。

ご自身で痛みの原因を理解して、身体に負担をかけない姿勢や身体の使い方を身につけていただくことは、整体の施術を行う事以上に大事な事です。

 

そうやってみなさんが健康になると堺自然整体院に来る人が減って私は儲からなくなります(笑)

ただし、今回のように短期間で回復された方は周りの身体が悪い人を紹介してくれるケースがとても多いです。

この方もすぐに首のトラブルをお持ちのご主人を紹介してくれました。

またご主人も早く回復できるように頑張ります!

※効果には個人差があります

オスグッド病:もっと早く来れば良かった

オスグッド病の整体の口コミ

12歳 男性 和歌山県田辺市 小学6年生 バスケットボール

症状

1ヶ月前から右膝がオスグッド病で痛い。

屈伸、歩行、自転車、正座で痛む。

寝た状態でも90度曲げると痛い。

整体の感想

オスグッドになってから1ヶ月の間は歩くのも痛いくらいだったけれど、ここに通い始めてから、たった2回ほどでほとんど痛くなくなったので、もっと早くにくればよかったなと思いました。

ありがとうございました。

 

(個人の意見であり結果には個人差があります)

施術の経過

初回
通常のオスグッドの施術を行う。

寝た状態でも曲げて痛むのがかなり頑固。

症状は半分くらいになる。

2回目
初回と比べると痛みは50%になった。

調整法を工夫して屈伸の痛みもゼロになった。

3回目
オスグッドの痛みは当初の10%になった。

4回目
痛みはほぼ無い。

5回目
全然痛くない。

これ以降は徐々に運動を再開してもらいながら再発をしないように整体をする。

全国大会という目標と期限があったので、絶対再発しないよう、普通の学生さんよりも慎重に運動復帰をしていきました。

シャトルランで一度痛みが出た時もあったが、順調に回復して無事卒業となりました。

 

堺自然整体院のコメント

この方は1ヶ月後の全国大会にどうしても出場したいという事で遥々和歌山県から来院されました。

この方のご希望は

オスグッドからの早期のスポーツ復帰

・小学生最後の大会
・東京で行う全国大会
・主力選手なのでメンバーから外れるとチーム力がかなり落ちる。

様々な理由でどうしてもオスグッドを克服したいとの事でした。

こういうリクエストなので私としてもいくつかのハードルがありました。

・痛みをゼロにする。
・絶対に再発させられない。
・リハビリ期間やトレーニング期間を確保するために、速攻で痛みを取る。

試合直前に痛みが無くなってもベストなプレーはできないですもんね。

そのために同伴で来られたこの方のお父さんにお願いした事があります。

「短期間で集中的に通院してください」

オスグッド病などのスポーツ障害は通院回数に比例して回復します。

俗に言う「日にち薬」は期待できません。

今回は2週間で痛みを取って、2週間でトレーニングをすれば大会に間に合う。

このような方向性を目指しました。

 

高速道路を使っても片道2時間かかるので通院はさぞかし大変だったと思います。

それでも率先して予約を取って仕事を調整して通ってくれたお父さんが一番の功労者ですね!

子供が頑張りたい時に、自分の事を犠牲にしてでも、子供の為の環境を作ってあげれる親御さんは素晴らしいなと思います。

 

今回のように大きな目標がある方は回復が早いケースがとても多いです。

過去にも全国大会目前の子を何人も見てきましたが、殆どの人が数回の整体で競技復帰でき大会に間に合っています。

モチベーションって思っている以上に体調に影響します。

絶対に大会に間に合わせたい!どんな手段を使ってでも競技復帰したい!という強い気持ちがあるならそれはきっと叶います。

ぜひ堺自然整体院にご相談ください。

※効果には個人差があります

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