以前からデスクワークの肩こりで来られているMさん。

先週から右肩が痛むとのことです。
上に挙げるのは大丈夫だけど、内側へ動かすと痛みが出ます。

このパターンは肩関節というよりは肩甲骨のトラブルであることが多いので一つ動作検査してみるとやはり痛みが消えます。

検査をすると背骨にも少しトラブルがありそうです。

痛む前日に根を詰めて一日中デスクワークをしていたということなので肩甲骨が固まってしまっているようです。

こういう時は痛い場所を触ってもしょうがないので肩関節は一切触らずに施術を行います。

体のバランスと原因となる筋肉を調整して痛みは残り2割位になります。

残った痛みに対して背骨の調整をすると・・・

目一杯内側に動かしても痛みはゼロになりました。

デスクワーク時の身体の使い方と
自分でリセットする方法を教えて今日は終了としました。

(結果には個人差があります)

左肩が痛いTさん

堺自然整体院で膝の痛みから回復されたお母さんの紹介で来られました。

症状

5年前から手を挙げると左肩が痛い。

1年前から痛みが強くなり、寝ていても痛みがある。

左の写真の角度で痛みが出ます

仕事で一日中電話対応をしていて、その時に顎と肩で受話器を挟んでいるそうです。

明らかに仕事中の姿勢に問題がありそうです。

寝ている時の痛みは体勢を工夫すると痛みが止まるのですが、少し時間が経つとまた痛みが出るのでその都度調整が必要。

かなり頚椎が悪いようです。

肩の痛みの割には手が上がる角度は大きいのですが、肩をすくめる動作で左の肩甲骨が全く動きません。

肩が痛い人は大なり小なり肩甲骨の動きが悪いものですが、こんなに動かない人は初めて見ました。

色々と工夫をしながら肩甲骨の動きを取り戻します。

すると、手を挙げる動作は痛みが無くなりました。

肩をすくめる動作は動くようになりましたが、少し痛みが残ります。

そこでもう一箇所の悪い首を調整すると・・・

右の写真のように手を挙げても、肩をすくめても痛みは無くなりました。

ちょっと変わったパターンでしたが、痛みが取れて一安心。

かなり首が悪いのでこれですんなりと治るというわけにはいかなそうですが、何回かかけて施術していくと痛みは取れそうですね。(^^)

(結果には個人差があります)