有痛性外脛骨の整体の口コミ

12才 女性 大阪市 小学生 テニス

症状

有痛性外脛骨

3週間前から左足首の内側が痛い。

片足ジャンプで痛い。

練習後に痛い。

整形外科で有痛性外脛骨と言われた。

整骨院や整形外科に何箇所か通って痛みは6割になったがそこから改善しない。

全国大会が近いので一日も早く回復したいと来院されました。

整体の感想

競技テニスをしています。

大会直前に「有痛性外脛骨」としんだんされ、今後は運動を控えるように整形外科では言われ、とても困りました。

けれど、堺自然整体院で整体を受け、約5回で痛みは0になり、大会にも出ることができました!

ありがとうございました。

(個人の意見であり結果には個人差があります)

施術の経過

初回
状態を見るためにまず足首周辺の筋肉を調整してみる。
→痛みは2割になった。
体幹の筋肉も調整してみる。
→痛みは無くなった。

2回目
来院時点で痛みは6割
学校の革靴を履くと圧迫されて痛んだ。
まず体幹の調整を行う。
→痛みは無くなった。

3回目
痛みは3割
骨盤周辺の調整をメインにする。

4回目
痛みは全く無い。

5回目
練習や試合をしても全く痛くない。
大会が近いという事なので、念の為にもう一回だけ来てもらう。

6回目
痛み無し。

もう卒業しても大丈夫と判断して無事卒業となりました。

 

堺自然整体院のコメント

有痛性外脛骨を始めとして、大会直前にオスグッド病、シーバー病、野球肩、テニス肘、等のスポーツ障害に罹ってしまうと本当に困りますよね。

練習もまともにできなくなりますし、試合でベストなパフォーマンスが出せなくなります。

チームスポーツだと、レギュラーを外されたくないが為に、痛い事を隠して練習を続けて更に悪化させてしまうケースも多いです。

無理をして悪化させると結局満足なプレーができないのでレギュラーから外されて試合に出れませんし、そこから痛みを解消しようとしても、慢性化しているので回復まで時間がかかりがちです。

スポーツ選手が競技を休みたくない気持ちはよ~~く分かります。

 

私自身もそうでした。

 

頭では休んだ方が良いと分かっていても、感情では練習をしたいというジレンマが起こります。

 

有痛性外脛骨でスポーツを休止する判断

運動継続か休止かはケースバイケースなので、必ずという基準は無いのですが、

普段私が考慮している要素を挙げてみました。

スポーツを継続

・最近痛めたばかり
・痛みは悪化をしてない
・全力でプレーができる
・最後の大会が目前

スポーツを休止

・何ヶ月も前から痛みが続いている
・痛みがどんどん悪化している
・80%以下のプレーしかできない
・大事な試合はしばらく無い
・一日も早い全力プレーを希望
・コーチや家庭の理解がある

これは有痛性外脛骨だけでなく、スポーツ障害全般に当てはまります。

状況によっては、練習に半分くらい参加して運動強度の強いメニューはパスするという選択肢もあります。

堺自然整体院では運動は絶対休止と押しつける事はありません。

ご本人やご家族とコミュニケーションを取りながら、一番良い選択肢を一緒に考えていきます。

有痛性外脛骨でスポーツができないとお困りの方はぜひ一度ご相談下さい。

有痛性外脛骨なら堺自然整体院


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竹田 義浩(たけだ よしひろ)

竹田 義浩(たけだ よしひろ)

「堺自然整体院」院長。星の数ほどある治療院の中で、このホームページであなたに出会えたのは何かのご縁だと思います。 このご縁があなたの身体の不調を取り除き、あなたに喜んでいただけるきっかけになれば、私にとっても大きな喜びです。
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※効果には個人差があります

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