堺市で整体なら、堺自然整体院。腰痛・肩こりなどの施術を行っています。
2018年6月29日 コラム
患者さん側と整体師側、両方の意見を聞いた中で、私が考える良い整体院の条件を挙げてみました。 整体院選びの参考にしてみてください。 当院もまだ足りない部分がありますが、全ての項目に当てはまる整体院になりたいと日々努力してお …
2018年6月6日 コラム
よく患者さんから、「天気が悪いと身体が痛むんですがどうしてですか？」と聞かれます。 古傷が痛んだり、頭痛や神経痛が出るのもよく聞きます。 このような症状は気象病とも言い、人によっては天気予報ができるくらい正確に分かる人も …
日々患者さんと接していると様々なタイプの方がおられます。 その中で、この人は行動や考え方をもう少し変えたらもっと早く回復していくのにな～って思う事がしばしばあります。 普段からよく見かけるパターンや注意点を挙げてみました …
仁徳陵の周りをウォーキングで歩いているとランニングをしている人にドンドン抜かされていきます。 徐々に走りたい（負けたくない（笑）気持ちが芽生えてきました。 ウォーキングの時にちょっと走ってみたのですが、初めは50m走った …
ウォーキングのススメ 最近身体の筋肉にハリを感じる事がちょこちょこ出てきました。 年のせいでしょうか？（笑） 普段の仕事でどうしても同じような姿勢で同じ筋肉を使いがちなので疲労が溜まる場所が決まってます。 違和感を感じた …
夏になると患者さんからよく聞く話。 「エアコンで冷えて身体がだるい」 「切タイマーで寝ると夜中に暑くて目が覚めて寝不足」 「扇風機だけでは暑くて眠れない」 「何度に設定したらいいか分からない」 みなさん色々とお悩みのよう …
患者さんの症状を聞いていると「朝の肩こりがあります」という人が結構いらっしゃいます。 肩こりは本来同じ姿勢を長時間続けていたり、肩に力が入る作業を長時間続けることで、 頚椎や肩周りの筋肉に負担をかける事で起こりやすいもの …
患者さんと話をしていてよく話題に上がるのが、患部を温めた方が良いのか？冷やした方が良いのか？という話です。 同じ患者さんでも行く治療院や先生によって言われることがバラバラなのは日常的にある話で、迷ってる方がとても多いです …
患者さんとの会話で頻繁に出てくる話題。 「健康食品ってどうですか？」 「コラーゲンとかグルコサミンとか効果ありますか？」 様々なメディアで毎日頻繁に宣伝しているので、見ている人は効果があるもの …
