膝の痛みの原因は膝以外にもあると知ってますか？
膝の痛みの専門家の堺自然整体院にお任せください。
- 膝が痛くて困っている。
- 湿布を貼っていても効果が無い。
- 痛み止めの注射や薬では治らなかった。
- 手術をしたくない。
- 整形外科や整骨院はあちこち行った。
- スポーツに早期復帰したい。
- 年齢や体重のせいだと言われたがそう思えない。
- 根本的な原因を解消したい。
- 膝の痛みの専門家の整体を受けたい
悩み改善！整体の口コミ
※効果には個人差があります
悩み箇所・症状： スポーツ障害 膝の痛み 膝膝の痛み：歩行困難な膝、テニスができた
64歳 女性 堺市在住 パート
整体の感想
歩く事も曲げる事も困難だったヒザが、5回の治療でOK！
テニスが又出来る。
先生ありがとうございます。
(個人の意見であり結果には個人差があります)
※効果には個人差があります
悩み箇所・症状： 膝の痛み 膝膝の痛み：骨盤調整で膝が楽になり驚きました
42歳 女性 茨木市 主婦
整体の感想
まさか腰が痛んでいたなんて思ってもおらず、骨盤のゆがみを直していただくとヒザが楽になり本当におどろきました。
ひどい鈍痛でしたが、施術していただいたあとは肉離れの痛みのみになっていて、とても楽になりました。
他の治療院では「痛くても使いなさい」と言われますが、こちらでは「なるべく使わず安静に」と言って下さることもなんだかホッとしました。
空間も開放的でおしゃれで、病院ぽくなくてとてもステキです。
(個人の意見であり結果には個人差があります)
※効果には個人差があります
痛みの場所から分かる膝の症状
膝が痛む場所からどんな症状かある程度判断できます。
①変形性膝関節症
膝関節が年齢や使い過ぎにより軟骨がすり減り、悪化すると骨まで変形する症状です。
関節の痛みと腫れと可動制限が生じ、悪化すると部屋の中の歩行でも痛みで苦労するようになります。
②半月板損傷
学生はスポーツ障害、高齢者は日常生活で起こります。
膝関節の間にある軟骨状の組織が外部からの衝撃や圧力などにより断裂や摩耗します。
半月板が損傷すると膝関節の安定性が無くなるので、ロッキング（引っかかり）が起こる事もあります。
レントゲンでは判断できずMRI検査で判断できます。
③側副靭帯損傷
スキーや柔道など膝を捻るスポーツで起こります。
無理に膝が捻られた結果靭帯が傷ついたり断裂したりします。
断裂した場合は手術が必要になる場合もあります。
④膝蓋下脂肪体炎
膝のお皿の下側の奥の方が痛む症状です。
ジャンパー膝と場所は似ていますがより深い部分に痛みがでます。
⑤ジャンパー膝
膝のお皿の下の靭帯が痛む症状です。
ジャンプやダッシュを繰り返すスポーツで頻発します。
スポーツによるオーバーユース（使い過ぎ）が原因です。
⑥鵞足炎
膝の内側でやや下腿寄りが痛む症状です。
鵞足と呼ばれる半腱様筋腱、薄筋腱、縫工筋腱が脛骨に付着する場所が痛みます。
歩行、階段、屈伸等の動作で痛みます。
⑦オスグッド病
小学校高学年～中学生の成長期によく起こります。
スポーツによるオーバーユースで大腿四頭筋が緊張して脛骨粗面に過剰な牽引がかかり痛みます。
進行すると骨隆起や骨の剥離が起こります。
⑧腸脛靭帯炎（ランナー膝）
マラソン等の長距離ランナーでよく見られる症状です。
走ったり屈伸した時に膝の外側の大腿側に痛みを感じます。
オーバーユースによる筋緊張が原因です。
⑨有痛性分裂膝蓋骨
膝蓋骨（膝のお皿）が2つ以上に分かれている症状です。
通常は痛みがありませんが、激しいスポーツなどで負荷がかかると膝蓋骨の分かれている部分に痛みが生じます。
⑩たな障害
若い人に多い症状です。
膝の関節包にヒダがある人（50%に存在）で、ヒダが関節の隙間に挟み込まれて痛みが生じます。
⑪膝関節症
上記以外でもレントゲンでもMRIでも異常が見つからない場合は膝関節症や膝関節炎という症状名になります。
これ以外にも様々な膝のトラブルがあります。
前十字（後十字）靭帯断裂
離断性骨軟骨炎
リウマチ性膝関節炎
痛風性膝関節炎
膝蓋骨不安定症
ベーカー嚢腫
痛風性膝関節炎
O脚、X脚
整形外科で教えられる膝の痛みの原因
軟骨がすり減ったから
軟骨や半月板には神経はありません。
→骨が摩耗して痛いわけではありません。
レントゲンで膝の変形を確認できる人の中に、痛みがある人は20％しかいません。
筋肉が衰えたから
筋肉が弱くても痛くない人はたくさんいてますし、スポーツで鍛えている人でも痛い人はたくさんいてます。
筋トレをして痛みが酷くなるケースも多々あります。
年齢のせい
高齢だから、成長期だから、病院でこのような説明を受けられる方が多いですが、年齢は確かに大事な要素の一つですが原因ではありません。
私の経験では、原因を取り除ければ年齢に関係なく痛みは改善していきます。
体重のせい
あなたの周りで膝を痛めている人はみんな肥満体ですか？
一般的な人の場合は体重に合わせて筋肉も骨も強くなっていくので体重のせいで痛みが取れないということはありません。
堺自然整体院で痛みが改善した人は、みなさん体重はそのままで改善しています。
（短期間で大幅に体重が増えた人や、100kgを超えるような人は体重の影響もあるかもしれません。）
堺自然整体院が考える「膝の痛み」の原因
①筋肉が引っ張られる痛み
生活習慣・仕事・姿勢・スポーツ・体の歪み等が原因となる筋疲労で筋肉が固く緊張してしまう。
ギターの弦のように張り詰める事によって筋肉自体に痛みが生じます。
②関節のズレ
筋肉の緊張によって、筋肉が骨を引っ張りその結果関節にズレが出る。
ズレにより周囲の関節包や靭帯等の軟部組織が引っ張られることによって痛みが出る。
軟部組織には痛みを感じる器官が多数存在しているので、僅かなズレや負担でも大きな痛みとして感じてしまいます。
※痛みは骨が痛むのではなく、周囲の筋肉や靭帯等が痛むのです。
膝の痛みの施術内容
なぜ堺自然整体院では多くの膝の痛みを改善できているのか？
①専門家として膝の痛みの本当の原因を理解している。
膝の痛みの原因の元を辿れば大半は膝以外にあります。
日常生活で腰周りに負担をかけているのが大きな原因である事が多いです。
堺自然整体院の整体では膝自体は少ししか触りません。
それでも痛みが大きく変化する事を実感していただけます。
②一人一人に合わせたオーダーメイドの手技療法。
機械ではどの人にも同じ治療になりがちです。
患者さんが100人いたら100通りの痛め方があります。
人の手という最高の道具は患者さんのその日の状況に合わせて的確な整体を行えます。
③膝の負担になっている生活習慣を改善するためのアドバイス。
多くの患者さんが日常生活のどの動きや姿勢で膝に負担をかけているか理解していません。
開業24年の経験を活かして、良い状態を維持してもらうためのアドバイスをさせていただきます。
膝の痛みを解消するには？
膝の痛みは「筋肉」が一番の原因です。
膝関節周囲の関節の動きを阻害している筋肉の緊張が解消して、膝関節の動きが正常になると痛みは無くなります。
ただし、一つだけの筋肉だけが異常ということは稀です。
・周囲の複数の筋肉の緊張
・骨盤のズレ
・骨格のズレ
・体全体のバランスの乱れ
これらの原因が重なり、その負担が集まった場所に痛みが出ることが多いように感じます。
膝だけを治そうとするのではなく、身体全体を調整していきます。
堺自然整体院では、力で筋肉を揉みほぐすのではなく、手だけを使った優しい刺激で、筋肉の反射を利用るす独自の専門的な技術で筋肉の緊張を緩めていきます。
筋肉の緊張を生む原因は、大抵の場合日常生活の中にあるので、早期回復を目指して、生活習慣や身体の使い方や姿勢のアドバイスもどんどんしていきます。
開業24年、プロの治療家100人以上に指導してきた技術と総合的なアプローチで膝の痛みを解消します。
堺自然整体院では1回目から膝の痛みの軽減を実感していただけます。 少しでも早く痛みを取りたい人はお電話ください。
膝の痛みの施術の流れ
- ①カルテ記入
-
お名前、ご住所、ご連絡先、症状等を記入していただきます。
- ②問診
-
膝のどこが、いつ、どんな動作で、どのように痛いかを詳しく聞いて痛みの原因を判断していきます。
日頃から自分の膝の症状の変化をよく観察しておいて下さい。
- ③検査
-
背骨や骨盤等の身体の歪みや、膝をどう動かすと痛いかをチェックします。
膝の痛みの場合、歩行、階段昇降、屈伸などが一つの目安です。
- ④整体施術
-
通常はうつ伏せ→仰向け、下半身→上半身の順に独自の技術で整体を行っていきます。
フワフワ、ユラユラとしたやさしい施術で膝の痛みの原因や体の歪みを解消していきます。
施術は痛い事を一切行いませんので、少しでも痛みがあれば言ってください。
眠っていただいても結構です。
- ⑤痛みの確認
-
施術前にあった膝の痛みが残ってないか確認します。
少しでも痛みが残っていたら遠慮なく言ってください。
初回整体後は多くの方に大幅な痛みの改善を実感していただけます。
- ⑥日常生活のアドバイス
-
膝の慢性的な痛みは姿勢や日常生活や仕事等の体の使い方が原因の場合が多いので、どうすれば身体に無理をかけないか、自分でできるセルフケアも交えてアドバイスをさせていただきます。
- ⑦施術時間について
-
初回は説明や検査をしっかりするので、通常よりも少し時間がかかります。
（症状によりますが1時間くらい）
膝の痛みの施術料金
料金は全て税込価格となっております。
初回の人
|
7,000円
(初回はこの料金以外一切かかりません) |
2回目以降
2回目以降はお体の状態によって判断させていただきます。
症状が改善されると施術時間は短くなっていきます。
最短の時間での施術を心掛けております。
通い初めの人、重症の人、調整箇所が多い人
| 7,000円（60分以内） |
症状が軽減した人、調整箇所が少ない人
| 6,000円（45分以内） |
症状が大きく改善され時間がかからない人
| 5,000円（30分以内） |
技術力で勝負しているので、健康食品や健康器具の販売は行っておりません。
施術料以外にかかる費用は一切ありません。
お支払い方法
お支払い方法は、現金、クレジットカード、電子マネー、QRコード決済のご利用が可能です。
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まとめ
堺自然整体院は膝の痛みの改善に特化した専門性の高い堺市の整体院です。
整形外科や整骨院と全く違うアプローチを行い、筋肉、骨格、神経、自律神経、生活習慣、様々なアプローチから総合的に根本的な原因を取り除いて膝の痛みの短期改善を目指します。
