腰椎分離症のポイントは「骨」ではなく「筋肉」と知っていましたか？

• スポーツをしていて腰痛になった。
• 腰を反らしたり捻ったりすると痛い。
• 腰椎のあたりが痛い。
• レントゲンで分離症と言われた。
• 安静で改善してもスポーツ再開で再発する。
• 腰椎分離症の専門家の整体を受けたい

腰椎分離症の専門家の堺自然整体院にお任せください。

悩み改善！整体の口コミ

悩み箇所・症状：　腰椎分離症

腰椎分離症：1回でもちゃんと効果がありました

15歳　男性　堺市　中学生　サッカー

整体の感想

1回来ただけでもちゃんと効果があり、
週に1回通うだけで痛みがとれました！！

長い期間通い続けなくても痛みがとれたのでまた来たいと思いました。

(個人の意見であり結果には個人差があります)

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※効果には個人差があります

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悩み箇所・症状：　スポーツ障害　腰椎分離症　腰痛　腰

腰椎分離症：痛みが出なくなりました

17才　男性　和泉市　サッカー部

整体の感想

痛みがない程度でマッサージをしてくださるので、悪化することはなかったです。

数回来て、ボールをけっても痛みが出なくなりました。

 

(個人の意見であり結果には個人差があります)

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※効果には個人差があります

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悩み箇所・症状：　スポーツ障害　腰椎分離症　腰痛　腰

腰椎分離症：走れるようになりました

10歳　男性　和泉市　小学生　野球

整体の感想

ずっとソフトボールをやりたかってうけたら、とても良くなり走れるようになったので本当によかったです。

 

(個人の意見であり結果には個人差があります)

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※効果には個人差があります

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腰椎分離症とは？

腰椎（腰の背骨）の一部（主に椎弓）がスポーツの繰り返す負担で、疲労骨折を起こして分離（離れて）しまう症状です。

激しいスポーツをしている10歳～15歳の成長期に頻発します。
スポーツをしていない人でも5％くらいの人に見られますが、スポーツ選手だと30％くらいの人が腰椎分離症になっています。

分離していても痛みを感じない人は数％存在します。

90%の確率で第5腰椎（背骨の一番下の骨）に起こります。

発症初期であればコルセット等の保存療法で骨は癒合（くっつく）します。
発症から数ヶ月経つと骨折面が偽関節になり癒合は難しくなります。

椎弓の左右が分離している場合は将来的に腰椎分離すべり症になる可能性が高いので注意してください。

腰椎分離症の症状

この２点が代表的です
・腰椎周囲のピンポイントの鋭い痛み。
・腰を反らす時に痛みが出る。

悪化すると前後屈、左右回旋、左右側屈、全ての方向に動かして痛みが出ます。
また臀部、大腿部にも痛みが出るようになります。

スポーツ後に腰を後屈して強く痛い時は整形外科でレントゲン検査を受けてみてください。

検査

整形外科のレントゲン検査で診断します。
判断しにくい場合はCT検査をする事もあります。
軽度で微妙な骨折の進行度合いはMRI検査が適しています。
強い痛みがある場合は、まず整形外科で検査を受けることをお勧めします。

腰椎分離症の原因

腰椎分離症は「疲労骨折」です。
スポーツによる繰り返しかかる負担に骨が耐えきれずに、金属疲労のような形で疲労骨折が起こります。

腰椎分離症の整形外科での治療

・運動中止（数ヶ月）
・コルセットの装着
・手術

初期の分離症で骨の癒合が見込める場合は、運動中止とコルセットの装着で根本的に改善できる可能性があります。

発症から時間が経って偽関節（骨折面に軟骨ができて骨が付かなくなっている状態）になっている場合は整形外科では手術も一つの選択肢になりますが、大掛かりな手術になってしまうので、手術よりもリハビリ等の保存療法で痛みとつきあっていくケースが多いです。

分離症は骨が分離したままでも痛みを取る事ができる

骨折当初は骨の痛みもありますが、時間が経った分離症は骨折面の痛みではなく、分離した骨が引っ張られる事によって痛みが出ます。
なので、腰椎を引っ張る筋肉を調整して、腰椎が引っ張られなくなれば痛みは無くなり、再びスポーツをする事ができるようになります。

なぜあなたの分離症が改善しないのか？

①腰椎分離症の痛みの原因が分かっていない

骨の状態だけを見ていて、筋肉の重要性を理解していない。
疲労骨折を起こすほど固くなった筋肉の調整が最重点課題です。

②身体を休ませていない

腰椎分離症はオーバーユース（使いすぎ症候群）の一つです。
スポーツを休みたくない気持ちは分かりますが、痛みを完全に取るには一旦ペースダウンする事も必要です。

③マッサージや痛み止めの薬でその場しのぎの対応をしている

アイシングや湿布や痛み止めの薬でも一時的にしか楽になりません。
慰安的なマッサージではすぐに戻ってしまいます。
アイシングで冷やし過ぎると筋肉は更に硬くなってしまいます。

④生活習慣の何が原因を作っているのか分かっていない

腰椎周辺の筋肉が疲れる姿勢や生活習慣をそのままにしていると、いくらスポーツを休んでいてもなかなか改善しません。

堺自然整体院での腰椎分離症の改善方法

①固くなった筋肉を緩める

疲労骨折を起こすほど固くなった筋肉の調整が最重点課題です。
単なるマッサージではなく、独自の専門的な技術を駆使して筋肉の緊張を解消します。
分離症には腰以外の筋肉も関係しているので全身の調整を行います。
調整にはほとんど痛みを感じません。

②関節の調整

緊張した筋肉や姿勢の影響により、腰椎や骨盤が歪んだり動きが悪化しています。
歪みの調整や腰椎椎間関節の動きを専門性の高い独自の整体で痛み無く正常に戻します。

③姿勢指導やストレッチやセルフケアの指導

スポーツ障害はオーバーユースだけで起こる訳ではありません。
ストレッチ不足、姿勢の悪さ、悪いフォーム、様々な要因が重なって身体の限界を超えます。
再発を防ぐために、しっかりとお話を伺いながら一人一人に合った指導をさせていただきます。

原因がしっかりと取り除ければ、腰椎分離症を持っていてもスポーツに完全復帰できます。

堺自然整体院は1回目から痛みの軽減を実感していただけます。
腰椎分離症に悩まされている方は一度お試しください！

腰椎分離症の施術の流れ

腰椎分離症の施術料金

料金は全て税込価格となっております。

初回の人

7,000円 (初回はこの料金以外一切かかりません)

2回目以降

2回目以降はお体の状態によって判断させていただきます。
症状が改善されると施術時間は短くなっていきます。
最短の時間での施術を心掛けております。

通い初めの人、重症の人、調整箇所が多い人

7,000円（60分以内）

症状が軽減した人、調整箇所が少ない人

6,000円（45分以内）

症状が大きく改善され時間がかからない人

5,000円（30分以内）

技術力で勝負しているので、健康食品や健康器具の販売は行っておりません。
施術料以外にかかる費用は一切ありません。

お支払い方法

お支払い方法は、現金、クレジットカード、電子マネー、QRコード決済のご利用が可能です。

はじめての方へ

よくある質問

何回で良くなりますか？

3～5回くらいの方が多いです。

お身体の状態によって個人差があります。
1~2回で運動復帰して全く痛くない人もいれば、少し時間がかかる人もいます。
ほとんどの方に初回から大幅な改善を実感していただけます。

スポーツは継続できますか？

運動休止が基本ですが、状況により継続もOKです。

腰椎分離症はスポーツの疲労が主な原因なので運動休止した方が早く回復します。
試合やチーム事情がある人は状況によって運動継続も可能です。

整形外科や整骨院で良くならないのですが大丈夫ですか？

他院で良くならなかった人も大丈夫です。

病院とは理論もアプローチも違うので、全く違う結果を出せます。
堺自然整体院に来院される方は他院で良くならなかった人がほとんどです。

再発しませんか？

それほど再発しません。

整体でしっかりと腰椎分離症の原因を取り除けばそれほど再発しません。
常に骨が分離した状態なので練習で疲労が蓄積し過ぎると痛みが出る可能性は少し残ります。
再発防止のためにストレッチや姿勢の指導などセルフケアのアドバイスをさせていただきます。

どんな事をするのですか？

痛くない手技で骨格や筋肉を調整します。

人によって違うので説明しにくいのですが、ボキボキは一切しません。
軽く押したり揺らしたり動かしたりしながら筋肉や骨格を調整していきます。

自分でできる事はありますか？

セルフケアを指導します。

一人一人に合わせたストレッチや姿勢の指導で、
腰椎分離症が再発しにくい体作りを目指します。

これ以外の「よくある質問」はこちらをご覧ください。
> よくある質問

まとめ

堺自然整体院は腰椎分離症の改善が得意な専門性の高い堺市の整体院です。

整形外科や整骨院と全く違うアプローチを行い、筋肉、骨格、神経、自律神経、生活習慣、様々なアプローチから総合的に根本的な原因を取り除いて腰椎分離症の短期間改善を目指します。

もう一度腰の痛みを気にせずに全力プレーできる身体を取り戻しましょう！