坐骨神経痛の原因は１つではないと知っていましたか？
→原因に合わせた専門的な整体が改善のポイント！

• お尻から足の後ろが痛い。
• 足に痺れがある。
• 同じ姿勢が続くと痛みが強くなる。
• 長く歩くと足が痛くなる。
• 立ち上がりや歩き始めに痛い。

悩み改善！整体の口コミ

悩み箇所・症状：　坐骨神経痛　腰

坐骨神経痛：1時間歩けるようになりました

68歳　男性　堺市　自営業

整体の感想

ホームページをしっかり読んで安心して予約電話を入れました。

右足の太ももウラからお尻スネの痛みとしびれ重さがありました。

1回目の整体の後、痛みとしびれが改善され、2回目の後に重さも改善されました。

歩くのも大変だったのが、1時間ほど歩いても平気になるまで良くなりました。

3回目、4回目と通って良かったです。

 

(個人の意見であり結果には個人差があります)

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※効果には個人差があります

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悩み箇所・症状：　坐骨神経痛　腰

坐骨神経痛：うそみたいに痛みが消えました

26歳　男性　堺市　漫画家

整体の感想

通院前に本当に座るのがつらかったのですが、通院から3週間たってうそみたいに痛みが消えました。

来てよかったです。

 

(個人の意見であり結果には個人差があります)

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※効果には個人差があります

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悩み箇所・症状：　足の痛み　腰痛　腰

坐骨神経痛と腰痛：痛みとしびれが無くなり感謝

69歳　男性　羽曳野市

整体の感想

腰痛で困っていて、病院へ行ったり他の整体に行ったりしても全く改善しなかったのですが、

堺自然整体院の治療でほとんどと言っていいほど痛みもしびれもなくなり感謝しています。

 

(個人の意見であり結果には個人差があります)

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※効果には個人差があります

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坐骨神経痛とは？

坐骨神経痛（ざこつしんけいつう）は色々な原因によって、坐骨神経が刺激されて神経痛が起こる症状です。
坐骨神経痛は症状名で、原因は複数あります。

多くの場合痛みのある場所には原因はありません。

坐骨神経痛の原因は？

基本的に腰から足のどこかで坐骨神経が圧迫されて症状が出ます。

腰椎周辺での原因

• 腰椎での坐骨神経の圧迫
• 腰椎椎間板ヘルニア
• 腰椎すべり症
• 腰部脊柱管狭窄症

骨盤周辺での原因

• 梨状筋症候群
• 骨盤の歪み
• 尾骨の歪み
• 大腿の筋肉の緊張

このように多数の原因があるので単純な治療法では治りにくい患者さんが出てきます。
ごく稀に腫瘍、帯状疱疹、糖尿病などが影響することもあります。

坐骨神経痛の症状

• 痛み
• 痺れ（ジンジン・ピリピリ）
• 筋肉のハリ
• 締めつけ感
• ヒリヒリ感
• 筋力低下
• 歩行困難
• 座っていられない
• 重い
• 冷感、灼熱感
• 皮膚感覚が鈍い

人によってはこれらの中で複数の症状がある事は普通です。
状態によって症状が変化することもよくあります。

症状の出る場所
・お尻
・太腿の後方
・ふくらはぎ
・スネ
・足の裏
お尻から足の後方～外側に症状が出ます。

これらの中で症状の出る場所は人によって様々です。
・全部
・一部
・時々場所が変わる。

整形外科での治療

検査

• レントゲン検査
• MRI検査
• 徒手検査（ラセーグテスト、SLRテスト）

レントゲン検査だけでは原因が分からない事が多いので、不安な人はMRI検査を受けた方が良いでしょう。

薬物療法

• 痛み止め
• 筋肉を緩める薬
• 血管を広げる薬
• ビタミン剤

神経ブロック注射

腰椎周辺に局所麻酔の注射をして痛みを感じなくします。

理学療法

整形外科医の指導の元で、理学療法士さんが筋肉や関節の状態を改善するために治療を行います。

運動療法

筋トレやストレッチで筋肉や関節を良い状態にします。

温熱療法

温めて血流や筋肉の緊張を改善します。

電気治療

低周波等の電気治療器で筋肉や神経を調整します。

手術

他の治療法では改善しなかった場合、手術によって神経圧迫をしてる腰椎の椎骨や筋肉の原因を取り除きます。

坐骨神経痛の自宅でできる予防法

坐骨神経痛は原因が複数あるので、人によって予防法は違いますが、一般的なものを挙げてみました。
まず自分でできる予防法を試してみてください。

誰もが安心してできる予防法

• 長時間同じ姿勢をしない。
• 重い物を持たない。
• 前屈みの作業を避ける。
• 姿勢を良くする。
• 激しい運動は避ける。
• 安静にする。
• ゴロゴロする。
• 睡眠時間をしっかりとる。
• 風呂でしっかり温める。

坐骨神経痛に限らず、身体が不調なほとんどの人に当てはまる予防法です。

原因によって効果に差がある予防法

• ストレッチをする。
• ラジオ体操のような軽い体操。
• ヨガ。
• 筋トレ。
• ストレスを溜めない。

これらの予防法（特に筋トレ）は身体状態によっては諸刃の剣です。
症状が改善するか、悪化するか、良く観察しながら軽めにしましょう。

• 効果がある→継続。
• 少しでも悪化→即中止。
• 継続してあまり効果が感じられない→中止。

なぜあなたの坐骨神経痛が改善しないのか？

①坐骨神経痛の原因が分かっていない。

病院でレントゲンやMRIの検査をしても異常が見つからなかったり、骨の間が狭いと言われただけで、多数ある原因の中で何が本当の原因か突き止めていない。

②マッサージや痛み止めの薬でその場しのぎの対応をしている。

湿布や痛み止めの薬を飲んでも一時的にしか楽にならない。
整骨院やマッサージに行くけど、すぐに戻ってしまう。

③生活習慣の何が原因を作っているのか分かっていない。

どんな姿勢や仕事が腰椎や骨盤に負担になっているかを指導してもらってないので、改善しかけては再発させている事を知らないうちに繰り返している。

堺自然整体院が考える「坐骨神経痛」の原因

坐骨神経痛には様々な種類の痛みや原因があります。
10人いれば10パターンの坐骨神経痛があると言っても過言ではありません。

代表的な原因。
・身体の歪み
・筋肉の緊張
・背骨や骨盤の関節の動きの問題
・神経の圧迫

坐骨神経痛の原因が一つだけという事は稀で、通常は複数の原因が絡んでいます。
坐骨神経痛は腰以外にも原因が存在する事が多く、手足を調整して坐骨神経痛が改善する事も多いです。

坐骨神経痛の施術内容

なぜ堺自然整体院では多くの坐骨神経痛を改善できているのか？

堺自然整体院で結果が出る３つのポイント

痛くない手技で筋肉・骨格・自律神経の調整

坐骨神経痛は一人一人原因が違うので、機械では対応できません。
堺自然整体院では一人一人の身体の状態や原因に合わせた整体を行います。
痛い場所だけではなく、身体全体を見ることで、持続的に回復していきます。

生活習慣の改善やセルフケアの指導

整体の際にしっかりとカウンセリングをさせていただき、生活習慣のどこに原因があるのかを見つけ出します。
坐骨神経痛の予防法や体操やストレッチ等自分でできる事を指導させていただきます。

開業24年、プロにも指導してきた経験

100人以上の整骨院や整体院の先生に指導して絶賛された技術を、あなたの原因に合わせたオーダーメイドの整体を行います。

整形外科や整骨院やマッサージと全く違うアプローチを行い、筋肉、骨格、神経、自律神経、生活習慣、様々なアプローチから総合的に原因を取り除くことができます。

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堺自然整体院ではほとんどの方に1回目から痛みの軽減を実感していただけます。
原因がしっかりと取り除ければ、坐骨神経痛ともサヨナラできます。
少しでも早く痛みを取りたい人はお電話ください。

坐骨神経痛の施術の流れ

坐骨神経痛の施術料金

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まとめ

堺自然整体院は坐骨神経痛の改善が得意な専門性の高い堺市の整体院です。

整形外科や整骨院と全く違うアプローチを行い、筋肉、骨格、神経、自律神経、生活習慣、様々なアプローチから総合的に根本的な原因を取り除いて坐骨神経痛の短期間改善を目指します。