坐骨神経痛の施術

坐骨神経痛の原因は１つではないと知っていましたか？
→原因に合わせた施術が改善のポイント！

下記のようなお悩みをお持ちの方は、ぜひ一度、ご相談ください。

お尻から足の後ろが痛い。
足に痺れがある。
同じ姿勢が続くと痛みが強くなる。
長く歩くと足が痛くなる。
立ち上がりや歩き始めに痛い。

悩み改善！整体の口コミ

悩み箇所・症状：　足の痛み　腰痛　腰

坐骨神経痛と腰痛：痛みとしびれが無くなり感謝

69歳　男性　羽曳野市

症状

腰痛

整体の感想

腰痛で困っていて、病院へ行ったり他の整体に行ったりしても全く改善しなかったのですが、

堺自然整体院の治療でほとんどと言っていいほど痛みもしびれもなくなり感謝しています。

(個人の意見であり結果には個人差があります)

※効果には個人差があります

悩み箇所・症状：　坐骨神経痛　腰

坐骨神経痛：何にもなかった様に痛みが無くなった

64歳　女性　泉南市　主婦

症状

座骨神経痛
左腰から足のふくらはぎまでの痛み

（過去の治療）
整骨院

（今までの治療との違い）
注射・テーピング・薬・シップ・リハビリの治療

整体の感想

整骨院での治療を続けて来ましたが、なかなか痛みは取れず、歩けなくなったらどうしようかとの不安の毎日でした。

娘にこの整体院を進められました。

この痛みがなくなるならと1回目の治療を受け、帰り少し楽になり1日～2日と痛みがなくなり、
睡眠も取れるようになりました。

2回目の治療を受けた後、何にもなかった様に痛みもなくなり、動けるようになりました。

この整体院に来て、又先生には本当に感謝しきれないくらいです。

これからもよろしくお願いします。

（個人の意見であり結果には個人差があります）

※効果には個人差があります

悩み箇所・症状：　坐骨神経痛　腰痛　腰

坐骨神経痛：半信半疑でしたが本当に楽になりました

54歳　男性　堺市　会社員

症状

腰痛

・歩行困難
・長時間座っていられない
・足のしびれ

（過去の治療）
病院

（今までの治療との違い）
・痛みが（施術にともなう）全く無い。
・細かい質問が多く、細かく対応していただける。

整体の感想

症状がひどい時だったので、取りあえず近いところで探し、だめならまた別のところを探そうと思い行きました。

上にも書いた通り、施術が始まって驚いたのは痛みが全く無いことでした。

その時はこんななまぬるい方法で本当に効くのかと半信半疑でしたが、翌日になって苦痛が本当に楽になっていました。

その後も数回施術していただき、以前の状態に戻ることができました。

（個人の意見であり結果には個人差があります）

※効果には個人差があります

坐骨神経痛とは？

坐骨神経痛（ざこつしんけいつう）は色々な原因によって、坐骨神経が刺激されて神経痛が起こる症状です。
坐骨神経痛は症状名で、原因は複数あります。

多くの場合痛みのある場所には原因はありません。

坐骨神経痛とは？

基本的に腰から足のどこかで坐骨神経が圧迫されて症状が出ます。

腰椎周辺での原因

腰椎での坐骨神経の圧迫
腰椎椎間板ヘルニア
腰椎すべり症
腰部脊柱管狭窄症

骨盤周辺での原因

梨状筋症候群
骨盤の歪み
尾骨の歪み
大腿の筋肉の緊張

このように多数の原因があるので単純な治療法では治りにくい患者さんが出てきます。
ごく稀に腫瘍、帯状疱疹、糖尿病などが影響することもあります。

坐骨神経痛の症状

痛み
痺れ（ジンジン・ピリピリ）
筋肉のハリ
締めつけ感
ヒリヒリ感
筋力低下
歩行困難
座っていられない
重い
冷感、灼熱感
皮膚感覚が鈍い

人によってはこれらの中で複数の症状がある事は普通です。
状態によって症状が変化することもよくあります。

症状の出る場所
・お尻
・太腿の後方
・ふくらはぎ
・スネ
・足の裏
お尻から足の後方～外側に症状が出ます。

これらの中で症状の出る場所は人によって様々です。
・全部
・一部
・時々場所が変わる。

整形外科での治療

検査

レントゲン検査
MRI検査
徒手検査（ラセーグテスト、SLRテスト）

レントゲン検査だけでは原因が分からない事が多いので、不安な人はMRI検査を受けた方が良いでしょう。

薬物療法

痛み止め
筋肉を緩める薬
血管を広げる薬
ビタミン剤

神経ブロック注射

腰椎周辺に局所麻酔の注射をして痛みを感じなくします。

理学療法

整形外科医の指導の元で、理学療法士さんが筋肉や関節の状態を改善するために治療を行います。

運動療法

筋トレやストレッチで筋肉や関節を良い状態にします。

温熱療法

温めて血流や筋肉の緊張を改善します。

電気治療

低周波等の電気治療器で筋肉や神経を調整します。

手術

他の治療法では改善しなかった場合、手術によって神経圧迫をしてる腰椎の椎骨や筋肉の原因を取り除きます。

坐骨神経痛の自宅でできる予防法

原因が複数あるので、人によって予防法は違いますが、一般的なものを挙げてみました。
まず自分でできる予防法を試してみてください。

誰もが安心してできる予防法

長時間同じ姿勢をしない。
重い物を持たない。
前屈みの作業を避ける。
姿勢を良くする。
激しい運動は避ける。
安静にする。
ゴロゴロする。
睡眠時間をしっかりとる。
風呂でしっかり温める。

坐骨神経痛に限らず、身体が不調なほとんどの人に当てはまる予防法です。

原因によって効果に差がある予防法

ストレッチをする。
ラジオ体操のような軽い体操。
ヨガ。
筋トレ。
ストレスを溜めない。

これらの予防法（特に筋トレ）は身体状態によっては諸刃の剣です。
症状が改善するか、悪化するか、良く観察しながら軽めにしましょう。

効果がある→継続。
少しでも悪化→即中止。
継続してあまり効果が感じられない→中止。

なぜあなたの坐骨神経痛が改善しないのか？

①坐骨神経痛の原因が分かっていない。

病院でレントゲンやMRIの検査をしても異常が見つからなかったり、骨の間が狭いと言われただけで、多数ある原因の中で何が本当の原因か突き止めていない。

②マッサージや痛み止めの薬でその場しのぎの対応をしている。

湿布や痛み止めの薬を飲んでも一時的にしか楽にならない。
整骨院やマッサージに行くけど、すぐに戻ってしまう。

③生活習慣の何が原因を作っているのか分かっていない。

どんな姿勢や仕事が腰椎や骨盤に負担になっているかを指導してもらってないので、改善しかけては再発させている事を知らないうちに繰り返している。

堺自然整体院が考える「坐骨神経痛」の原因

坐骨神経痛には様々な種類の痛みや原因があります。
10人いれば10パターンの坐骨神経痛があると言っても過言ではありません。

代表的な原因。
・身体の歪み
・筋肉の緊張
・背骨や骨盤の関節の動きの問題
・神経の圧迫

坐骨神経痛の原因が一つだけという事は稀で、通常は複数の原因が絡んでいます。
坐骨神経痛は腰以外にも原因が存在する事が多く、手足を調整して坐骨神経痛が改善する事も多いです。