強烈な痛みや痺れを伴う頸椎椎間板ヘルニア。 ほんと辛いですよね。 酷い場合は横になって寝ることすらできなくなってしまいます。

堺自然整体院では、整形外科や整骨院に通っても治らなかった人がたくさん回復していきます。 どこに行っても良くならない人にとって参考になれば嬉しいです(^^) 頸椎椎間板ヘルニアなら専門家の堺自然整体院にお任せください。

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• 首の痛み
• 腕の痛み、しびれ
• 指の痛み、しびれ
• 握力低下
• 腕のだるさ
• 背中の痛み
• 前胸部の痛み

それ以外にも重症化すると頭部や下半身まで症状が出ることがあります。

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頸椎椎間板ヘルニアとは？

頸椎には脳から全身に張り巡らされた神経が通っています。 特に頸椎の下部からは腕や指に行く神経が枝分かれしています。 その神経のすぐ横に、背骨同士を繋ぎクッションの役目をする「椎間板」と言われる組織があります。 何らかの原因で頸椎の椎間板に無理がかかり続けると、椎間板が飛び出してきて、神経を圧迫してしまい、腕や手の痺れや痛等の症状を引き起こすのが頸椎椎間板ヘルニアです。

黒く飛び出た椎間板が脊髄を圧迫しています。

頸椎椎間板ヘルニアの症状

 

• 首のつけ根の強い痛み
• 腕から手にかけての痛みと痺れ
• 肩甲骨周辺の痛み
• 握力の低下
• 感覚鈍麻

頸椎椎間板ヘルニアの症状を悪化させる動作

• 首を上に向ける
• 長時間の同じ姿勢
• 重い物を持つ
• 枕が合わない状態で寝る

肩コリが酷くなる動作や首の角度によって症状は強くなります。 できるだけ痛みや痺れが出ない状態をキープしましょう。

整形外科の頸椎椎間板ヘルニアへの治療法

投薬治療

• ロキソニンやリリカ等の痛み止め系の薬。
• 筋肉を緩める薬。
• 胃腸薬。

まずこのあたりの薬を処方される事が多いです。 ただし、強い痛みやしびれには効果が無かったという声をよく聞きます。 投薬治療はあくまでも対症療法です。 ヘルニアの根本的な原因にはアプローチせずに、痛みを伝わらなくしている事を理解してください。 あまりにも辛い時に緊急避難的に用いるのは有用ですが、長期間服用するものではないと思います。

リハビリ

• 体操
• ストレッチ
• 筋トレ
• マッサージ

治療院によって様々なリハビリがあります。 やり方も技術レベルもピンキリなので、通って効果を実感できるなら良いですが、数回通っても効果が実感できないなら他の治療院を探しましょう。 筋トレは悪化するケースも多いので、筋トレをして痛みが悪化する場合は他の方法を試す方が良いと思います。

頸椎椎間板ヘルニアの手術

レーザー椎間板減圧術 入院　1～2日 費用　40～60万円＋入院費用 椎間板摘出手術 入院　1週間～3週間 費用　20～25万円 （高額医療費控除で9万円くらい） 手術をすると必ず痛みやしびれが取れる？ →必ず取れるとは限りません。人によってかなり差があります。

• 完全に痛みしびれが無くなった人
• 部分的に痛みしびれが残った人
• 手術をしたけどほとんど効果を感じなかった人

色んな患者さんを見てきましたが、個人差が大きいようです。 痛みは取れたけど、それまでに無かったしびれが出たというケースもありました。 重症の方の場合は手術が有効な事も多いですが、私が知っている医療関係者はほとんどの人が「首の手術はしたくない」と言われるので、最終手段と考えておくのが良いと思います。

堺自然整体院が考える頸椎ヘルニアのメカニズムと本当の原因

筋肉の緊張

頸椎ヘルニアで来られる人は、ほぼ全員が肩から首にかけて強い筋肉の緊張があります。 お仕事や日常生活の姿勢によって肩や首に強いコリができてしまい、固まった筋肉が頸椎に負担をかけてしまいます。 この筋肉の緊張を解消していく事が頸椎椎間板ヘルニアにおいて一番重要なポイントになります。  

椎間板の圧縮

肩や首のコリができることで頸椎に対して上下の方向に圧縮する力がかかります。 椎間板は弾力性がありますが、長期間強い圧縮をかけられると潰れたり、横に突出したりします。  

頸椎の歪み

筋肉に緊張に左右差があると片側に引っ張られた頸椎が歪んでしまいます。 歪みによって椎間板に負担がかかり突出しやすくなります。

「椎間板がなぜ出るのか？」その原因を解消できると自然に椎間板は良い状態に戻っていきます。

T4症候群

T4とは胸椎（Thoracic）の4番目の骨のことです。 この部分の歪みは上肢に行く神経に影響を与えやすく、頚椎ヘルニアと非常に良く似た症状を起こします。 整形外科でも頚椎ヘルニアと間違われやすいです。 堺自然整体院ではT4症候群にも対応できる技術があるのでお任せ下さい。

堺自然整体院の頸椎椎間板ヘルニアを改善する独自の方法とは？

頸椎から背中にかけての筋肉の緊張を緩める

頚椎ヘルニアには肩や首の筋肉の緊張がとても大きく影響しています。 頸椎の歪みや椎間板の圧縮を生んでいる筋肉の緊張を独自の方法で解消していきます。

背骨の調整

凝り固まった筋肉に引っ張られて歪んだり捻じれている背骨を調整します。 固まって動かなくなった関節の動きを取り戻します。

二次的な神経や血管の圧迫を調整

神経痛がしばらく続くことによって、肩や腕の筋肉が緊張してしまい、二次的に肩や腕の途中で血管や神経の圧迫が起こり、その結果痛みや痺れが出るケースが多くあります。
（胸郭出口症候群、肘部管症候群、手根管症候群）
独自の手法でその筋肉の緊張を解消して痛みや痺れを取り除いていきます。

身体の歪みの調整

間接的な原因として、普段の姿勢の癖からくる歪みが、上に挙げてきた原因の遠因となっている事も多いのでその調整をします。

日常生活の癖の改善

身体の歪みや姿勢の癖は、施術で調整したらすべて解決するわけではありません。 普段の身体の使い方の指導も行って、より再発しないように気をつけてもらいます。

堺自然整体院で改善が難しいケース

全ての患者さんに手技療法が最善というわけではありません。 ヘルニアの突出が大きく、脊髄を圧迫して下半身に症状が出る場合や筋肉が痩せるほどの神経症状がある等、手術をした方が良いケースもあります。

頸椎椎間板ヘルニアの予防法

頸椎ヘルニアは肩コリが酷くなってきて発症する事が多いです。

姿勢

長時間、首が前に出た姿勢や下を向いた姿勢でパソコンやスマートフォンを触っていませんか？ 腰、肩、頭が垂直になる姿勢を取っていると、首周辺の筋肉の負担が減り、頸椎ヘルニアを発症しにくくなります。

睡眠時間

1日7～8時間、睡眠時間をしっかりと取れていますか？ 背骨は起きている間は重力がかかり続けるので、寝ている間に回復します。

ストレス

ストレスが強くかかると自律神経が緊張して筋肉が固くなってしまい頸椎に負担がかかります。

頸椎椎間板ヘルニアの夜間痛対策

就寝時に頚椎ヘルニアの痛みが強くて眠れない人は枕をかなり高くすると痛みが軽減する事が多いです。

堺自然整体院は頸椎椎間板ヘルニアが得意な整体院です。

病院や整骨院と全く違う痛くない手技で、筋肉を緩め骨格の歪みを修正して神経圧迫を解消します。生活習慣も含めた様々なアプローチから総合的に根本的な原因を取り除いていきます。

頸椎ヘルニアの施術の流れ

頸椎ヘルニアの施術料金

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まとめ

堺自然整体院は頸椎ヘルニアに特化した専門性の高い堺市の整体院です。

他の整形外科や整骨院と全く違うアプローチ（痛くない整体）で、筋肉、骨格、神経、血流、自律神経、生活習慣等を根本原因から改善する事で頸椎ヘルニアの痛みや痺れを短期間での改善を目指します。